👩🍳 Лучших поваров республики выбрали в Хакасии
Состоялся региональный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» в номинации «Повар». За зван…
Читать далее →
🌟 Дзюдоисты помогли отремонтировать самую высокую лестницу Хакасии
Спортсмены клуба дзюдо «Ах Барс» стали волонтёрами заповедника «Хакасский» и оказали помощь на участке «Оглахты»…
Читать далее →
Диетологи назвали безопасную порцию окрошки
Взрослый человек может употреблять от 350 до 400 граммов окрошки за один пр
Диетологи назвали безопасную порцию окрошки
Взрослый человек может употреблять от 350 до 400 граммов окрошки за один прием пищи. По мнению специалистов, такой объем блюда является оптимальным и не наносит вреда организму.
Для приготовления блюда эксперты рекомендуют использовать исключительно натуральный квас или кефир. Выбор качественной основы позволяет сохранить полезные свойства ингредиентов.
Мы в мах max.ru/abk19top
Мы в ВК: https://vk.ru/abk19top
🐕 На ж/д вокзале Абакана служит овчарка из династии охранников
Немецкая овчарка Локи несёт службу на железнодорожных объектах Абакана и продолжает семейную традицию. Вместе со сво…
Читать далее →
👏 На всероссийском конкурсе в число лучших вошли учителя из Хакасии
Сразу два педагога из Хакасии вошли в топ-250 национального конкурса «Магнит футбола», который ежегодно определ…
Читать далее →