Адаптация после каникул: как помочь ребёнку мягко вернуться в детский сад После новогодних праздников детям бывает непросто сразу включиться в привычн…
После новогодних праздников детям бывает непросто сразу включиться в привычный режим: меняется график сна, активности и общения. Небольшой период адаптации это нормально.
Что может помочь родителям:
• за 1–2 дня до сада вернуть привычное время подъёма и сна
• утром не торопить ребёнка и не усиливать тревогу фразами «опять сад»
• напомнить, что в группе его ждут друзья и знакомые воспитатели
• в первые дни планировать спокойные вечера без перегрузки кружками
• внимательно относиться к настроению и самочувствию ребёнка
Если ребёнок стал капризнее или быстрее устаёт это временно. Обычно через несколько дней дети снова входят в привычный ритм и чувствуют себя увереннее.
Мягкий старт после каникул помогает сохранить спокойствие и у детей, и у родителей.
Школы и детсады Сочи