18.05.2026 07:07
Арт-встреча «Знакомство с собой»: рисуем и познаём себя
Арт-встреча
Знакомство с собой 🤍
Приглашаю Вас на тёплую и бережную встречу, где можно чуть ближе познакомиться со своей личностью, своими чувствами, потребностями и внутренней ценностью.
🎨Что будем делать:
• на практике замечать свои чувства в близости с другими
• рисовать и исследовать: «Какая я?»
• через арт-техники изучать свои потребностей и самоценность
Это будет про:
контакт с собой
принятие
уязвимость и смелость быть видимой
поддержку и бережность
поиск внутренних ресурсов
Эта встреча — про позволение себе принимать: себя, свои особенности, свои желания, свои эмоции и право быть настоящим.
Не нужно уметь рисовать или «делать правильно». Важно только ваше присутствие и готовность быть с собой честно и мягко.
📅 Дата: 20 мая , 19:00
📍Место: Кофейня Пауза , Аксакова, 18
📅 Дата: 27 мая , 11:00
📍Место: мастерская Шишки,
мкр Спутник, Чесноковка
✔️ Стоимость: 600 р
📩 Запись в личные сообщения
https://t.me/anni_trofimova
📞 89177483104 Анна .
Психолог, арт-терапевт
Знакомство с собой 🤍
Приглашаю Вас на тёплую и бережную встречу, где можно чуть ближе познакомиться со своей личностью, своими чувствами, потребностями и внутренней ценностью.
🎨Что будем делать:
• на практике замечать свои чувства в близости с другими
• рисовать и исследовать: «Какая я?»
• через арт-техники изучать свои потребностей и самоценность
Это будет про:
контакт с собой
принятие
уязвимость и смелость быть видимой
поддержку и бережность
поиск внутренних ресурсов
Эта встреча — про позволение себе принимать: себя, свои особенности, свои желания, свои эмоции и право быть настоящим.
Не нужно уметь рисовать или «делать правильно». Важно только ваше присутствие и готовность быть с собой честно и мягко.
📅 Дата: 20 мая , 19:00
📍Место: Кофейня Пауза , Аксакова, 18
📅 Дата: 27 мая , 11:00
📍Место: мастерская Шишки,
мкр Спутник, Чесноковка
✔️ Стоимость: 600 р
📩 Запись в личные сообщения
https://t.me/anni_trofimova
📞 89177483104 Анна .
Психолог, арт-терапевт