Не высший свет
Не высший свет
2 732 подписчиков · @afterreadingsave
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
21.04.2026 06:26
А вы чем свои эндорфины кормите? Добавим в список!
Читать далее →
6 958
Реклама
21.04.2026 14:55
Это мог быть обычный вторник, но я пересилила свою любовь к домоседству. Мне очень красиво! 📍Sorry Not Sorry, СПб наб. Дудергофского канала, д 4, к 1
Читать далее →
6 983
21.04.2026 19:56

Удивляюсь, почему спать – до сих пор бесплатно, если это настолько хорошо!

Удивляюсь, почему спать – до сих пор бесплатно, если это настолько хорошо!

А вот моя любимая техника для быстрого засыпания:

• проветрить комнату до 16-18 градусов
• лечь под теплое одеяло, высунув наружу ступню
• кровеносные сосуды на ступне начнут активно отдавать тепло в прохладную среду, тем самым снижая температуру ядра тела
• мозг получит мощный сигнал, что наступила ночь, и пора спать.

Практикуете? Обожаю!
Открыть в Макс Найти похожие
6 917
22.04.2026 07:05
Эту ошибку я всегда совершаю в свои выходные дни. выводы сделала!
Читать далее →
6 988
22.04.2026 17:21
— я жду, но надежды напрасны. — и все же надеяться стоит. — выходит, что вы не согласны? — да, именно так и выходит. надежда всегда умирает… — …последней, я это слыхала но с…
Читать далее →
6 931
Другие главы канала «Не высший свет»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.08.2026
утро/вечер постарайтесь сегодня заполнить этот промежуток чем-то прекрасным
👁 256 просмотров
Глава от 24.08.2026
В Петербург приехала моя Ира, подруга из сети. Ждать встречи несколько лет и не…
👁 642 просмотров
Глава от 24.08.2026
очень хотела эту книгу себе, но купила в подарок подруге Портрет Маяковского п…
👁 678 просмотров
Глава от 23.08.2026
Бронирую столик в одном из популярных кафе Петербурга. Приехала моя виртуальная …
👁 876 просмотров
Глава от 23.08.2026
как же я люблю такие проделки искусственного интеллекта! посмотрела уже сто ра…
👁 921 просмотров
Глава от 22.08.2026
Сегодня дочка впервые попросила сама перед сном: — включи мне шум волн после 1…
👁 1 011 просмотров
Глава от 22.08.2026
Вчера символически получила на почту итоговую обложку книги. Все так, как загады…
👁 1 004 просмотров
Глава от 22.08.2026
Срочно в номер! Найдены шикарные книжные переплеты. p.s. бабочка и рыба уже за…
👁 971 просмотров
Глава от 21.08.2026
есть замечательные люди, что за спиной других не судят, не лезут в душу между д…
👁 1 000 просмотров

Популярные посты канала «Не высший свет»

Бегу к вам с невероятным фактом! Жену Уильяма Шекспира звали Энн Хэтэуэй. Он писал про нее: Жизнь коротка, чтобы полюбить тебя лишь один ра…
👁 8 178 просмотров
Пожалуйста, верьте в себя, любите, ничего не бойтесь, будьте свободными, рискуйте. Понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой…
👁 8 019 просмотров
Самая популярная книга в библиотеке моей дочери. Засыпает под неё за 7 минут, другие сказки на ночь отрицает. Кричу: помогите! Покидайте в…
👁 7 383 просмотров
ты – мой дом. неважно где и с кем мы, по каким нас носит городам, я тебя, мой необыкновенный, никому на свете не отдам. в окна – ставни, …
👁 7 275 просмотров
Внимание! В небе обнаружен неопознанный круглый объект желтого цвета! Всем укрыть головы и надеть очки с темными линзами!
👁 7 162 просмотров
такого как раз-таки сложнее всего достичь, согласны?
👁 7 161 просмотров
— сколько лет? — тридцать четыре. мне не хочется говорить о ней плохо, но выглядит она на все тридцать пять. — невероятная разница. — предст…
👁 7 112 просмотров
перед сном муж вспомнил: — скоро твой день Рождения. Уже есть список того, что ты хочешь в подарок? решила начать с малого, чтобы дойти до…
👁 7 099 просмотров
есть люди, как дом – уютные, родной и любимый дом. и кажутся нам минутами часы, что проводим в нём. есть люди, как люкс – отельные, кра…
👁 7 093 просмотров
Глядя за окно, дочка сегодня целый день напевает эту песню, но по-своему: а снег идеееет, а снег идееет, а снегу все равно который день, к…
👁 7 085 просмотров
этим маем меня одолела простуда: замерзаю снаружи и чахну внутри. снег стучится в окно, он Бог знает откуда мстит дождливому небу за все …
👁 7 060 просмотров
Досмотрела ночью. Пронзительный, чувственный сериал, после которого хочется обнять мужа покрепче. Дневник главного героя можно растащить…
👁 7 047 просмотров
вдохни с надеждой, отпусти тревоги дня, с кроватью рядом пусть лежит твоя броня. ты – не железный, не бетонный, ты – живой, спусти на…
👁 7 043 просмотров
интересное Из строк Пушкина все мы знаем, как нежно он относился к няне. Даже когда он пишет о «мамушке» – это все про Арину Родионовну. А …
👁 7 027 просмотров
раз потеряешь – и не найдешь, всё снег замел. твоё касанье, немая дрожь, пустынный холл: я так боялась, что ты уйдешь, я так боялась, что т…
👁 7 019 просмотров
Что я делаю этой ночью? Сижу, читаю договор на издание своего сборника. Сборника, который обещаю вам уже не первый год. Но вот скоро я че…
👁 7 011 просмотров
Я очень любила деревенские дискотеки. Во времена моей юности деревня ещё жила, дышала полной грудью, ещё была интересна молодежи и собирал…
👁 7 001 просмотров
Дамы, нам же точно нужен?
👁 6 996 просмотров
Эту ошибку я всегда совершаю в свои выходные дни. выводы сделала!
👁 6 988 просмотров
Это мог быть обычный вторник, но я пересилила свою любовь к домоседству. Мне очень красиво! 📍Sorry Not Sorry, СПб наб. Дудергофского канала…
👁 6 983 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@Lifedom1
Открытки и Поздравления
Добро пожаловать в наш канал "Открытки и Картиночки"! Уютное виртуальное пространство, где каждая открытка становится маленьким шедевром, а каждое поздравление — тёпл…
👥 172 254 · -1 433/7д
@sssr_history2
Мы из СССР | История
СССР История Советский союз актеры ретро история великая отечественная война вов герои советские фильмы мультфильмы старинный мосфильм Ленин Сталин Гагарин Брежнев Высоцк…
👥 94 495 · +385/7д
@betting_vmax
Рисование
Рисование рисуем | милые рисунки. Что как рисовать: рисунки легкие, маленькие, милые, аниме, котики, эмодзи, пиксельные, для срисовки, раскраски, маркерами, красками, ка…
👥 82 722 · +830/7д
@okno
Окно в Россию
Русская культура, история, интересные места Сайт: ru.gw2ru.com https://gosuslugi.ru/snet/69d4c06b807b0ba5be733fea
👥 51 853 · -215/7д
@art_gallery
Пейзаж на холсте | Искусство
Лучшие пейзажисты в одном месте. Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJwa0qGGECoAGLPh114vWsfs3TMGL5_AeO9CI-kivlPex1r-2o Сотрудничаем https://telega.in/m/art_gallery Тре…
👥 47 742 · -211/7д
@obshina_rus
Русская Община ZOV
Канал неформального объединения "Русская Община". Новости взаимопомощи, возрождения русской культуры, традиций, духовности.
👥 47 431 · +1 323/7д
🏷 Темы и теги
#современная поэзия #ирина илизарова #литературный салон #стихи о жизни #творческий блог #авторские стихи #Культура и искусство
📋 О канале Не высший свет
Литсалон поэтессы Ирины Илизаровой:
холодный креман, теплый прием, жаркие беседы.

Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц А+: https://gosuslugi.ru/snet/68e3e5a913ba5925b3f38614
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,147,836 постам из 203,007 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Не высший свет» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.