Как защититься от пыльцы в разгар цветения?
Аллергикам во время пика цветения трав следует реже выходить на улицу, пользоваться респиратором и временно исключить из рациона некоторые продукты, предупредила иммунолог-аллерголог Надежда Логина. По словам врача, обычная медицинская маска не защищает от пыльцы.
На улице также рекомендуется носить головной убор, полностью закрывающий волосы, поскольку на них оседает большое количество пыльцы. После возвращения домой необходимо сменить одежду, принять душ и вымыть голову. Также важно проводить влажную уборку и устанавливать на окна сетки от пыльцы.
Подписывайся на АиФ