Зубастый нейтралитет. Страна ЕС нарушает 200-летнее правило из-за России
Швейцария против ужесточения нейтралитета, которое не позволит вводить экономические санкции и сотрудничат…
Читать далее →
Асы Зеленского горят в небе один за другим: главная новость СВО 20 августа
ВСУ за последний месяц потеряли два истребителя МиГ-29 и один F-16. Бывший военный летчик, известный под…
Читать далее →
☕Пей и стройней.
☕Пей и стройней. Кофе помогает похудеть и снизить объем жира в организме
Исследователи из Университета Оулу изучили данные более двух тысяч жителей Финляндии. Оказалось, что при одинаковом ИМТ (индекс массы тела), окружности талии и бедер люди с более высоким потреблением кофе имели более низкий процент жира в организме, пишет Европейский журнал по питанию (European Journal of Nutrition).
Ученые отмечают, что кофе содержит больше тысячи биологически активных соединений, однако в высоких дозах кофеин дает токсичный эффект. Безопасная норма — не более 3-4 чашек в день, иначе полезные эффекты могут нивелироваться.
❤️ если тоже любите кофе
Фото: istockphoto
Подписывайся на АиФ
20 августа 2026 — первый день попразднства Преображения
Чтут память преподобного Пимена Печерского Многоболезненного и мученика Марина Аназаровского Кесарийского. Их имена образов…
Читать далее →
20 августа — День воинской славы России
Летом 1939 года советские и монгольские войска под командованием Георгия Жукова разгромили японскую группировку на реке Халхин-Гол. Эта поб…
Читать далее →