Отношения Трампа и Зеленского максимально ухудшились за полтора года
Журналисты Wall Street Journal считают, что усилия, предпринимаемые Европой по убеждению Трампа в продолжении …
Читать далее →
Дмитриев призвал Евросоюз прекратить разжигать войну
Власти Великобритании и стран Евросоюза должны прекратить разжигать войну, заявил спецпредставитель президента РФ по инвестици…
Читать далее →
Три скрытые опасности продуктов с повышенным протеином
Маркетинг сделал из белка супергероя. Полки заполнили протеиново
Три скрытые опасности продуктов с повышенным протеином
Маркетинг сделал из белка супергероя. Полки заполнили протеиновое печенье, мороженое, хлеб, батончики. На них смотришь как на что-то заведомо полезное. В таких продуктах нередко оказывается много соли, сахара и насыщенных жиров. Полезность белка не компенсирует всё остальное.
Первая ловушка белкового хайпа — подмена рациона. Увлекаясь протеином, мы забываем про овощи, бобовые, цельные злаки. А вместе с ними теряем клетчатку. Её дефицит — одна из самых распространённых проблем современного питания, и никакой протеиновый батончик её не решает. Подробнее о других опасностях здесь.
Подписывайся на АиФ
Вучич: договор США и РФ по дизтопливу пресек цепь антироссийских санкций
Соглашение Путина и Трампа о поставках российского дизельного топлива стратегически меняет ситуацию в мир…
Читать далее →
Сделан важный шаг к завершению конфликта
Российские военные поразили в Одессе дата-центр «Тенет», который ВСУ использовали для обработки, передачи и хранения информации. Уничтожив…
Читать далее →