⚡ Штормовое предупреждение объявлено в Алтайском крае
По данным синоптиков, вечером 23 мая и 24 мая в регионе ожидаются кратковременные, местами сильные дожди, грозы. Также возмож…
Читать далее →
🦆🦫 В Юбилейном парке обновили зону отдыха для уток, чаек и ондатр на реке Пивоварке
Преображение стало возможным благодаря неравнодушным волонтёрам. Ещё два года назад они сделали…
Читать далее →
Нехватка объятий и рукопожатий разрушает психику и снижает продуктивность, заявили врачи.
Нехватка объятий и рукопожатий разрушает психику и снижает продуктивность, заявили врачи.
Всего 20 секунд объятий в день снижают симптомы депрессии на 20%. Без тактильного контакта растёт кортизол, а уровень гормонов спокойствия и доверия падает — отсюда усталость, тревожность, раздражительность и проблемы со сном.
Ситуацию усугубляет удалёнка и нехватка живого общения.
Время обниматься.
Подпишись: https://max.ru/altai_region22
🎻Сегодня, 24 мая, в Нагорном парке пройдет концерт, посвященный Дню славянской письменности
Начало в 16:00. Перед храмом Иоанна Предтечи состоится концерт в честь святых братьев К…
Читать далее →
Алтайские дизайнеры покорили Неделю моды в Ульяновске
Четыре бренда из Алтайского края представили регион на 14-й Неделе моды в Ульяновске. Мероприятие, посвящённое теме «Небо и а…
Читать далее →