Сегодня захотелось поговорить о пользе медовой воды, с утра, на тощак!
Доброе воскресенье, друзья!🐝
Официальная наука признает пользу медовой воды:
Ученые и медики подтверждают, что медовый напиток натощак помогает активизировать обмен веществ и служит простым средством для общего укрепления организма. А некоторые врачи даже советуют заменить им утренний кофе.
· Идентичен плазме крови:
В одном из исследований доказали, что по своему составу 30% раствор меда в воде почти идентичен плазме крови человека. Из-за этого он очень быстро и легко усваивается организмом.
· Настоящий "энергетик":
Мед — это природный углевод из фруктозы и глюкозы, который организм использует как быстрый источник энергии. Поэтому утром он бодрит не хуже кофе, но действует мягче.
· Поддержка пищеварения и иммунитета:
Мед обладает пребиотическими свойствами, которые помогают расти полезным бактериям в кишечнике. А его антиоксиданты и антибактериальные свойства помогают бороться с воспалениями и поддерживают иммунитет.
Сейчас мы пьём именно донниковую медовую воду, так как у него мягкий ванильный аромат, он не приторный, а главное — отлично работает на сосуды, успокаивает нервы и помогает иммунитету.
Медовая вода очень полезна с утра!
Не используйте кипяток — только тёплую воду.
1–2 стакана в день достаточно.
Здоровья всем вам и хорошего отдыха!
❤️🐝🐝🐝