Утренняя база ❤️🫶 Масочка, массаж лица, стакан воды, йога, медитация, проверка формы🤰🏽🤣🙈 Любимый только вчера сказал впервые, что слегка заметен животик) и то, под сомнением🫣 а я тем временем уже с тем весом, с которым планировала, наивная, идти рожать 🤣🙈🫣 и это еще спорт у меня каждый день, 10 тыс шагов и достаточно правильное без излишеств питание🙈 И меня периодами заносит в мыслях: иногда думаю: да и Бог с ними, с килограммами, потом похудею! А потом как фигакснет в голову: в смысле ??? Скидывать 20-30 кг прям вообще не хочется, да и не сильно это полезно, мягко говоря) В общем, по весу - …
Христос воскрес! ✨ С праздником, дорогие ❤️ Пусть в вашем доме всегда будет свет, тепло и любовь. Мира, добра и тихой радости в сердце 🙏
Напоминаю, что идет набор на 4 мои любимые программы ⬇️ Хотите заботиться о теле, но не знаете, с чего начать? Слишком много вариантов? Давайте упростим. Я собрала 4 разных маршрута к лёгкости, хорошему настроению и здоровью. Вы просто выбираете тот, который подходит именно вам. 🧘♀️ Соматическая йога — 990 ₽ Мягко, бережно, глубоко. 10 практик, которые растворят зажимы в шее, спине и пояснице. Никакой боли и сложных поз. Только возвращение свободы движений. 🚶♀️ Ходьба — 990 ₽ Для тех, кто любит простые и рабочие инструменты. Прокачиваем выносливость, убираем отеки, улучшаем осанку. Идеально…
❤️🫶🥰😍
Привет, любимые❤️❤️❤️ Открываем набор в новый поток Доброго утра 🫶❤️💃🏻 Также сделали продукты, которые можно приобрести отдельно : 1. Йогалатес 2. Соматическая йога 3. Медитативная ходьба Выбирайте, что вам понравится 🥰 Доступ ко всем продуктам открывается в понедельник ❤️ https://t.me/GoodMo_AnnaBuzova_bot Для тех, у кого не работает тг - ловите ссылочку на отдел заботы в Максе - вам там подскажут ❤️ https://max.ru/join/AsPIKIyAlM2Ou4LCrV1dZ0xqymqXFN6USBXXsu07aMg