В воскресенье на острове Канта состоится открытие XII сезона проекта «Йога в парке» 🧘♀️ 🗓️ #31_мая / 10:00-13:00 📍 Поляна Максим Горький слева от Каф…
🗓️ #31_мая / 10:00-13:00
📍 Поляна Максим Горький слева от Кафедрального собора
Программа мероприятия:
🔸 дыхательные техники
🔸 разминка, суставная гимнастика, балансы
🔸 практика «Пять тибетцев»
🔸 приветствие солнцу 9 кругов
🔸 заминка и подготовка к медитации с поющими чашами
🔸 музыка с поющими чашами
🔸 розыгрыш призов
Захватите с собой коврики, пледы, воду. Одежда – лёгкая, удобная.
Вход свободный
⠀
☔️ В случае дождя открытие состоится под мостом на спорт площадке.
Подпишись на АНОНС39