Мне моя подруга (по совместительству массажист) порекомендовала дома делать упражнения на корейском массажном роллере DeepRoller 🎧 Я использую его нес…
Я использую его несколько раз в неделю и прокатываю зону спины, шеи и ног. Он очень круто воздействует на мышцы и фасции. Объемы тела становятся меньше благодаря уменьшению отеков. Я выполняю упражнения строго по инструкции. Про зажимы в спине я тоже забыла и это такое счастье, вы не представляете!!🥹
Сам роллер комфортный и не сильно жесткий. У меня модель PU95. В отличии от аналогов, имеет анатомически правильную форму, во время прокатки позвоночник не травмируется.
Что он делает?
• работает с головными болями (в следствии зажатой шеи и спины)
• освобождает от болей в мышцах, снимает зажимы
• уменьшает отеки и целлюлит за счет мощного запуска лимфы, воду гонит на ура, девочки!
Идеально подойдет тем, у кого сидячая работа, активный спорт, декрет, стресс, проблемы сна, боль в мышцах и суставах. Использовать можно с 8 лет.
🖇️Купить можно и нужно на оф сайте, там цена значительно выгоднее, чем на маркетплейсах.