Питание во время беременности: что есть, а что избегать 🌟
🤰🥗 Что есть:
• 🍎 Фрукты и овощи (витамины и минералы!)
• 🍗 Постное мясо и рыба (белок для роста малыша)
• 🥛 Молочные продукты (кальций для костей)
• 🍞 Цельнозерновые продукты (энергия и клетчатка)
🚫 Что избегать:
• 🍣 Сырые морепродукты (риск инфекции)
• 🥩 Недоваренное мясо (опасные бактерии)
• 🍷 Алкоголь (вред для развития)
• ☕ Кофеин в больших количествах (может повлиять на сон)
💖 Заботьтесь о себе и своем малыше!
Беременность Роды Материнство | Новорожденный | Чат Беременных | Роддом | Роды | Перинатальный центр | Родильный Дом
@beremennost_knigi
Другие главы канала «Беременность Роды Материнство | Новорожденный | Чат Беременных | Роддом | Роды | Перинатальный центр | Родильный Дом»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 01.05.2026
Обязательные анализы по неделям беременности — что, когда и зачем 🗓
Беременност…
Глава от 01.05.2026
🌙 КАК МЯГКО УЙТИ ОТ УКАЧИВАНИЙ И НАУЧИТЬ МАЛЫША ЗАСЫПАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО? 🌙
Укач…
Глава от 01.05.2026
Беременность после 40 лет: осознанный выбор и современные реалии
Всё больше жен…
Глава от 30.04.2026
Размер желудка малыша 👶🏻
Глава от 29.04.2026
🤰 Беременность и питание: 10 продуктов, которые стоит исключить!
Во время берем…
Глава от 28.04.2026
Можно ли щекотать малышей? 😊
Щекотка кажется милой игрой, но с точки зрения нау…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота MAX: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов MAX
Поиск по тексту среди 3,067,978 постов
из 195,458 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 14 дней доступа
далее 490 ₽/мес 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@women_max
Женский клуб • Истории
Жизненные истории обычных людей. Чтение для души Твой уютный уголок Сотрудничество - https://clck.ru/3RCK9N Купить рекламу через биржу - https://telega.in/nm/women
👥 111 683 · +5 449/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR
👥 73 913 · +12 184/7д
@otkrtki2
Мамины Открытки
Открытки на все случаи жизни, с любовью и от души. https://max.ru/otkrtki2 По всем вопросам - https://clck.ru/3SPcYz MXFR26z48lCeLtMXFR26
👥 72 959 · +6 263/7д
@daria_moguchaya_life
Могучая life
Дарья Могучая 6 детей (4 био и 2 приемных дочки), 13 ипотек, жизнь в Краснодаре. По вопросам рекламы писать сюда +79094597177 Глеб Работаю строго через свое ИП, не пере…
👥 70 777 · +874/7д
@alenkamorozik
Алёнка.Морозик
Топ Блогер 2021 ,2023, 2024 в номинации «Многодетная мать» Мотивирую на детей и семью Тг https://t.me/alenkamorozik ВК https://vk.com/alenkamorozik Сотрудничество ht…
👥 70 737 · +461/7д
@p_s_kris
p.s.KRIS: Семья и жизнь
Мама дочки 5 лет и сына 10 лет Тут все о нашей семье, жизни и питании. Мой ВК: https://vk.com/p_s_kris Реклама: ТГ: https://t.me/ksuuuulover Ксения ТГ https://t.me/r…
👥 62 415 · +1 898/7д
Популярные посты канала «Беременность Роды Материнство | Новорожденный | Чат Беременных | Роддом | Роды | Перинатальный центр | Родильный Дом»
Подготовка к родам — это не только покупка милых чепчиков, но и ваш личный «план безопасности», который поможет снизить тревогу. Вот 5 вещей…
👁 15 787 просмотров
Чаты Беременных и Мам Вконтакте 2025-2026г
Вступить https://vk.com/mamachat_club
Общий Чат Мамочек 2025
Общий Чат Мамочек 2026
Чат Береме…
👁 15 727 просмотров
Можно ли есть рыбу во время беременности?
Этот вопрос — настоящий «хит» в кабинете любого гинеколога. С одной стороны, рыба — это ценнейшая…
👁 15 720 просмотров
Как справиться с ревностью старшего ребёнка к новорождённому 👶🏻
- Готовьте заранее. Рассказывайте о малыше, вспоминайте, каким был старший…
👁 15 646 просмотров
Реально ли молодой маме высыпаться? 🤱😴
На самом деле в среднем общее количество сна у женщин с грудными детьми остаётся в пределах нормы — …
👁 15 635 просмотров
Грудное вскармливание и смесь 🍼
После рождения малыша грудь не сразу «знает», сколько молока нужно именно вашему ребёнку. В первые недели м…
👁 15 624 просмотров
Эмоциональные изменения во время беременности: как с ними справляться 🌈
Беременность — это удивительное, но и сложное время! 😅💖 Вот несколь…
👁 15 608 просмотров
🛁 Купание малыша: что важно знать маме
Первое купание — всегда немного волнительно! Главное — спокойствие и уверенность. Вода должна быть т…
👁 15 585 просмотров
🤰 Бюджет на беременность и роды: как не уйти в минус?
Ожидание малыша — это время радости, но и время больших трат. Чтобы цифры на счету не…
👁 15 490 просмотров
Что чувствует ребенок во время родов 🤱🏼
👶 Что ощущает ребенок во время схваток?
· Пока он находится в околоплодном пузыре, для него схват…
👁 15 477 просмотров
Уход за кожей новорожденного
📍 Температура в помещении 🌡️
Комфортная температура для здорового доношенного малыша — 18–23 °C. Для недонош…
👁 15 448 просмотров
Как растёт ребёнок в утробе матери по неделям 👶🏻
👁 15 446 просмотров
Идеи тортиков на Гендер-Пати 🩵🩷
👁 15 406 просмотров
🧬 НИПТ: Спокойствие будущей мамы в одной пробирке.
Что это такое?
НИПТ (Неинвазивный пренатальный тест) — это высокоточный анализ крови мам…
👁 15 393 просмотров
Когда приходит материнский инстинкт? 🤱❤️
Это явление многофакторное и пока еще плохо изученное. Правда, уже установлено, что:
📍Особую рол…
👁 15 378 просмотров
Работа за компьютером во время беременности 🤰🏼
✅ Излучение от экрана компьютера и сети Wi-Fi не опасно. Но долго сидеть за монитором не ст…
👁 15 363 просмотров
Идеальный ритуал перед сном для малышей в возрасте от 0 до 6 месяцев
👁 15 349 просмотров
Календарь прививок 💉
👁 15 335 просмотров
Чек-лист: Уход за новорожденным 👶🏻
👁 15 325 просмотров
Как безопасно и быстро сбить высокую температуру 🤒
👁 15 278 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Беременность Роды Материнство | Новорожденный | Чат Беременных | Роддом | Роды | Перинатальный центр | Родильный Дом
Беременность Роды и Материнство
Реклама http://vk.me/mamachat_club