13.04.2026 11:21
Как прийти в форму после родов: опыт Наташи с FitStars
Вы часто пишите Наташа почему ты такая стройная 😂ты же только родила.
Вы знаете у меня конечно хорошая генетика но !
Я всегда была на спорте хотя бы минимально.
Мне довольно легко придти в форму тут спору нет
НО! Даже при генетической стройности живот после родов был как мешок мышцы все ослабли
Это все я беру на платформе FitStars
Там есть 15 минутные а тренировки на любой вкус 👍🏻а есть полноценные программы с увеличением нагрузки
Так же план питания уже с посчитанными калориями
Еще я взяла оттуда упражнения по растяжке 👌🏻 чтоб тонус мышц был хороший
Fitstars не знает уже только ленивый наверное 😁
Лучшее решение фитнеса дома 🔥
Апрель — отличный шанс при оформлении «Доступа навсегда» получить ГОД бесплатных обновлений FitStars в подарок!
Только до конца апреля активируйте подписку премиум — и целый год без забот: все обновления уже включены.
С мая подарок сократится до 1 месяца — не упустите самый выгодный вариант!
+ при покупке "Доступа навсегда" получайте подарки за тренировки (сертификаты на инвентарь или стильные комплекты - леггинсы+ топ, сертификат на 1450р на Fitness Catalyst & Fitstars Чистый рыбный коллаген)
И дополнительный бонус для всех участников:
🍏 За покупку любого тарифа:
Доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца
А с моим промокодом bistrovi70 цена будет ниже на -70% 🔥
Я готовлюсь к лету по полной уже ) а вы ?
Вы знаете у меня конечно хорошая генетика но !
Я всегда была на спорте хотя бы минимально.
Мне довольно легко придти в форму тут спору нет
НО! Даже при генетической стройности живот после родов был как мешок мышцы все ослабли
Это все я беру на платформе FitStars
Там есть 15 минутные а тренировки на любой вкус 👍🏻а есть полноценные программы с увеличением нагрузки
Так же план питания уже с посчитанными калориями
Еще я взяла оттуда упражнения по растяжке 👌🏻 чтоб тонус мышц был хороший
Fitstars не знает уже только ленивый наверное 😁
Лучшее решение фитнеса дома 🔥
Апрель — отличный шанс при оформлении «Доступа навсегда» получить ГОД бесплатных обновлений FitStars в подарок!
Только до конца апреля активируйте подписку премиум — и целый год без забот: все обновления уже включены.
С мая подарок сократится до 1 месяца — не упустите самый выгодный вариант!
+ при покупке "Доступа навсегда" получайте подарки за тренировки (сертификаты на инвентарь или стильные комплекты - леггинсы+ топ, сертификат на 1450р на Fitness Catalyst & Fitstars Чистый рыбный коллаген)
И дополнительный бонус для всех участников:
🍏 За покупку любого тарифа:
Доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца
А с моим промокодом bistrovi70 цена будет ниже на -70% 🔥
Я готовлюсь к лету по полной уже ) а вы ?