Пост канала «ТЕЛЕКАНАЛ «БОБЁР»» от 22.06.2026
✅ Финики — богатый источник клетчатки, которая полезна для работы кишечника.
✅ Также благодаря содержанию натуральных сахаров это природный энергетик.
✅ Идеальный перекус, когда требуется быстро восстановить силы.
✅ В кулинарии финики можно использовать вместо сахара.
⚠️ Саудовская Аравии планирует увеличить экспорт фиников в Россию. Всего в этой стране выращивают 300-400 сортов фиников. Наиболее полезны финики сорта «аджва», так как в них меньше сахара.
Фото: Gulsen Ozcan / Shutterstock