Как перестать сомневаться в себе и зависеть от чужой оценки?
Большинство люде живут в страхе постоянного осуждения: «А вдруг я что-то делаю не так?», «А что если меня осудят или не поймут»
Наша самооценка очень хрупкий механизм, который очень сложно настроить и починить!
Если хотите разобраться в себе и выяснить в чем именно кроется ваша неуверенность, то добро пожаловать на канал Евгения Черепанова - магистра психологии и гештальт-терапевта!
На канале он разбирает:
— Почему критика может так сильно ранить
— Как неуверенность влияет на отношения, деньги, карьеру и близость?
— Как постепенно выстраивать внутреннюю опору и многое другое
Подпишитесь и начните лучше понимать себя: https://telegram.me/+5zhBWDc_tJY0NjRi
P.S. в закрепе вы найдете бесплатное видео, где Евгений разбирает «4 ключевые проблемы своих клиентов»