🌞 Советы, как вести себя в аномальную жару Специалисты МЧС рассказали татарстанцам, как уберечь себя от тепловых ударов
Специалисты МЧС рассказали татарстанцам, как уберечь себя от тепловых ударов.
С 16 по 22 мая в Татарстане прогнозируют аномальную жару. Максимальная температура в некоторых районах составит от +26 до +32 градусов.
Жара может вызывать тепловые удары и перегревание, что нередко приводит к нарушению сердечной деятельности. Чтобы уберечься от этого, нужно как можно меньше находиться на жаре, поддерживать прохладу дома, носить светлую одежду и головные уборы, пить побольше воды.
Также специалисты советуют в эти дни избегать сильных физических нагрузок, не оставлять детей и животных в припаркованных авто и аккуратнее обращаться с огнем.
Особое внимание нужно уделять пожилым и больным людям. В экстренных ситуациях звоните по номеру 112.