К
@cardiolognovikova

Кардиолог Новикова Диана Сергеевна

@cardiolognovikova 🏥 Медицина RU в каталоге 99 дн.

Канал @cardiolognovikova ведёт опытный кардиолог Диана Новикова из Москвы. Здесь вы найдёте практические советы по сохранению молодости сердца и сосудов без лишних трат. Автор помогает нормализовать …

5.8K
Подписчиков
+34
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +25
+343
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +87
+0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +3.42%
35.2%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#178
место в категории
7.4K каналов
×7
к среднему по категории
среднее: 829 подп.
+343
прирост за 30 дней
в категории: +87
99
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 433 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 7 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (829 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 343 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 13 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.93)
Тренд на основе 17 точек. Аудитория растёт на 5 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68428207390958
Username@cardiolognovikova
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков5 763
Прирост 7д+34 (0.6%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 06:20
Ссылка MAXhttps://max.ru/cardiolognovikova
📄 О канале
Канал практикующего кардиолога Дианы Сергеевны Новиковой из Москвы. Здесь вы найдете проверенные советы по кардиологии: как нормализовать давление, снизить холестерин, укрепить сосуды и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Контент выходит регулярно, включает короткие видео, инфографику и разборы частых вопросов. Подходит для всех, кто заботится о здоровье сердца, особенно для людей с гипертонией, атеросклерозом или наследственной предрасположенностью. Врач делится рекомендациями по профилактике, питанию и образу жизни. Подписчики получают только научно обоснованную информацию без рекламы пустышек. Канал ведется лично Дианой Сергеевной — более 25 000 благодарных пациентов подтверждают эффективность ее подхода. Присоединяйтесь, чтобы сохранить молодость сердца и сосудов!
Постов показано: 5 В архиве: 131 постов Свежий пост: 15 дн. назад ~0.47 постов/сут. (30 дн.)
Каждый день мне приходят ваши истории 💔 Артериальная гипертензия — одно из самых распространённых и одновременно самых недооценённых состояний. ⚠️ Гипертонию не зря называют «тихим убийцей». Она может годами никак себя не проявлять — и при этом медленно повреждать сосуды, сердце, мозг и почки. 🌍 Только вдумайтесь: — до 2/3 инсультов связаны с повышенным давлением — около 50% инфарктов происходят на фоне гипертонии — гипертония связана с 9,4 млн смертей ежегодно — при АД ≥140/90 продолжительность жизни может снижаться на 10–12 лет — до 40% гипертоников рискуют столкнуться с поражением почек Но…
ТОП-5 ХОББИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СНИЗИТЬ РИСК ДЕМЕНЦИИ 🧠🔝❤️‍🩹 Если выбирать хобби не только по любви, но и по пользе для мозга — вот мой личный топ. 5️⃣ место — рукоделие и работа руками 🧶 Вязание, рисование, лепка, садоводство — всё, что включает мелкую моторику и концентрацию. Во время таких занятий мозг одновременно включает внимание, координацию, планирование и сенсорное восприятие. Плюс это хороший способ снижать уровень хронического стресса — а он тоже влияет на когнитивное здоровье. 4️⃣ место — чтение 📖 Чтение — полноценная тренировка для мозга. Когда мы читаем, одновременно работают памя…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
Постов за период
13
Активных дней
6 из 30
Среднее в активный день
2.2
Лучшее время
Вторник 21:00
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 21:00
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
Постов за период
63
Активных дней
33 из 90
Среднее в активный день
1.9
Лучшее время
Вторник 21:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Мои любимые программы FitStars сейчас: 1. Силовой…
♥ — · 4 389 просм.
Вечерний кардиопривет, мои любимые котики♥️
♥ — · 4 053 просм.
Минизаметочки к вечернему кефиру😁
♥ — · 2 881 просм.
Еще очень хочу поделиться постом про выгорание от…
♥ — · 2 712 просм.
ТОП-5 ХОББИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СНИЗИТЬ РИСК ДЕМЕНЦ…
♥ — · 2 625 просм.
💊 Почему кардиолог назначает Форсигу, если у вас …
♥ — · 2 612 просм.
Доброе утро, мои любимые котики♥️ обсудим✅️
♥ — · 2 606 просм.
♥ — · 2 090 просм.
Постскриптум♥️
♥ — · 1 906 просм.
Каждый день мне приходят ваши истории 💔 Артериаль…
♥ — · 1 863 просм.
Утренний кардиопривет♥️
♥ — · 1 647 просм.
♥ — · 243 просм.
В данной ситуации риска инсульта нет
♥ — · 22 859 просм.
Приведи в норму 6 этих простых показаталей, это п…
♥ — · 21 646 просм.
Здравствуйте! ООО без обратного перетока - есть р…
♥ — · 21 621 просм.
Пациентам кардиолога на голых лозунгах долго не п…
♥ — · 21 562 просм.
Если АД устойчиво >=140/90 мм рт.ст. - не норма. …
♥ — · 21 477 просм.
Жили-были японцы. И жили они долго. Ожидаемая про…
♥ — · 21 410 просм.
Сказ кардиолога о наттокиназе⬇️
♥ — · 21 325 просм.
ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОС⬇️ Подскажите, может ли быть АД …
♥ — · 21 295 просм.
«Гены — не приговор: движение меняет правила игры…
♥ — · 21 010 просм.
Уютной пятницы вам♥️
♥ — · 20 776 просм.
Извинения здесь излишни, тк в доказательной медиц…
♥ — · 20 741 просм.
Когда твои близкие подписаны на канал в Мах🤭 Диан…
♥ — · 20 702 просм.
Не принять таблетку "от холестерина" 1-2 раза в м…
♥ — · 20 553 просм.
На приеме пациент 42 г, привлекательный, успешный…
♥ — · 20 423 просм.
Занимаешься спортом >2 ч/день ежедневно - прочти …
♥ — · 20 393 просм.
Коронароангиография - не операция, инвазивное исс…
♥ — · 20 361 просм.
ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОС⬇️ Простите, а что такое "сосуди…
♥ — · 20 339 просм.
ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОС⬇️ Подскажите, пожалуйста, огран…
♥ — · 20 322 просм.
ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОС⬇️ Здравствуйте, скоро сестре 65…
♥ — · 20 274 просм.
Отвечаю без вопроса⬇️ О, и тут холестерин))) я по…
♥ — · 20 224 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 7 136 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 06:20
Утренний кардиопривет♥️
1 647
Пост 2 · 28.05 17:22
Постскриптум♥️
1 906
Пост 3 · 28.05 14:53
Каждый день мне приходят ваши истории 💔 Артериальная гипертензия — одно из самых распространённых и
1 863
Пост 4 · 28.05 14:53
Без текста
2 090
Пост 5 · 27.05 16:12
ТОП-5 ХОББИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СНИЗИТЬ РИСК ДЕМЕНЦИИ 🧠🔝❤️‍🩹 Если выбирать хобби не только по любви,
2 625
Пост 6 · 27.05 06:07
💊 Почему кардиолог назначает Форсигу, если у вас нет диабета? Очень частый вопрос — и абсолютно логи
2 612
Пост 7 · 27.05 06:05
Доброе утро, мои любимые котики♥️ обсудим✅️
2 606
Пост 8 · 26.05 18:09
Без текста
243
Пост 9 · 26.05 18:09
Еще очень хочу поделиться постом про выгорание от моей любимой подруги. Я сама прошла через него, те
2 712
Пост 10 · 26.05 18:07
Минизаметочки к вечернему кефиру😁
2 881
Пост 11 · 22.05 14:27
Вечерний кардиопривет, мои любимые котики♥️
4 053
Пост 12 · 19.05 18:15
Мои любимые программы FitStars сейчас: 1. Силовой пилатес с гантелями (тренер Ольга Дерендеева) htt
4 389
Пост 13 · 19.05 18:14
🍎 Заметки кардиолога: изменят ли мою физическую форму 2 новые маленькие привычки? Проверим! На само
4 745
Пост 14 · 14.05 20:37
Вечерний кардиопривет♥️
5 707
Пост 15 · 13.05 16:50
Без текста
6 938
Пост 16 · 13.05 16:50
Без текста
5 826
Пост 17 · 13.05 13:52
Нашей клинике 7 лет♥️ 7 лет счастья помогать нашим любимым пациентам жить наполненной жизнью, а не с
5 754
Пост 18 · 08.05 16:48
Без текста
6 654
Пост 19 · 05.05 19:45
Без текста
7 010
Пост 20 · 05.05 19:44
Вечерний каодиопривет♥️
6 539
Пост 21 · 30.04 17:00
Контакты для записи очно и онлайн в шапке профиля. Кстати, все кардиологи клиники отличные♥️
7 637
Пост 22 · 30.04 16:59
Без текста
7 521
Пост 23 · 30.04 16:59
Вечерний кардиопривет♥️
7 485
Пост 24 · 26.04 15:27
Если бы вы знали, как я не любила силовые тренировки... и как я люблю их сейчас 🏋 Мое отношение к с
8 260
Пост 25 · 25.04 20:58
Прививка искусства и радости бытия♥️
8 006
Пост 26 · 23.04 20:38
Один анализ в кардиологии, о котором забывают... И зря! он объясняет "неожиданные" инфаркты. Вот па
8 887
Пост 27 · 23.04 20:35
52% мужчин не доживают до 65 лет. Основная причина – сердечно-сосудистые заболевания. У каждого вто
8 321
Пост 28 · 22.04 18:06
Без текста
9 597
Пост 29 · 20.04 19:24
Иногда, чтобы не «сдуться» к вечеру, достаточно просто сделать паузу и немного размяться 🧘🏽‍♀️ Мы н
11 575
Пост 30 · 20.04 19:22
Вечерний кардиопривет♥️
9 730
Пост 31 · 19.04 14:49
🗣 – Мой холестерин "в норме". А вы уверены, что смотрите на нужные цифры? Липидограмма — один из са
9 993
Пост 32 · 17.04 18:45
Вот и кардиопятница♥️
10 696
Пост 33 · 16.04 19:01
Без текста
11 687
Пост 34 · 16.04 18:57
Горячий, вечерний кардиопривет❤️‍🔥
10 615
Пост 35 · 15.04 17:15
ПИТАНИЕ И СЕРДЦЕ: НОВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 2026 🫀 Система, которая реально снижает риск инфаркта и инсульт
11 625
Пост 36 · 15.04 17:13
Без текста
11 440
Пост 37 · 11.04 16:49
Пишу вам текст про липидный спектр♥️
13 603
Пост 38 · 10.04 19:51
Добрый вечер♥️
12 992
Пост 39 · 07.04 15:12
❤️‍🩹 СЕЙЧАС БУДЕТ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ! Прямо подозрительно хорошая... Мы привыкли "чинить" здоровье по
14 055
Пост 40 · 06.04 08:27
Без текста
12 919
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.51
✅ стабильно
Охват от аудитории
68.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @cardiolognovikova
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~864
Аудитория 5.8K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.