Друзья, дети редко говорят «я расстроен», чаще молчат или капризничают.
«Угадай эмоцию»
Показывайте лицом радость, злость, удивление — ребёнок угадывает. Потом меняетесь.
«Когда я так чувствую»
Назовите эмоцию («грусть») и вместе вспомните: «Когда тебе бывает грустно?».
Метафорические карты «Моремоджи»
Ребёнок тянет карту, называет эмоцию и придумывает историю.
Сказки про эмоции
Читайте и обсуждайте: «Что чувствовал герой? А ты?». Например, «Конни и эмоции», «Эмоции Гастона».
Настольная игра «Brainy Trainy»
Учит выбирать реакции в разных ситуациях. Подходит с 6 лет.
Самодельные игры
«Эмоциональное лото» или «Мемори» с парами «ситуация — эмоция». Всё своими руками.