☀️ Как подготовить кожу к солнцу?
Рассказывает Мелтонян Анаит Арамовна, врач-косметолог, дерматовенеролог со стажем более 9 лет.
Шаг 1. Очищение и отшелушивание
1–2 раза в неделю используйте мягкий скраб или пилинг. За несколько дней до активного солнца исключите ретиноиды и кислоты.
Шаг 2. Увлажнение
Наносите крем утром и вечером. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, церамидами, алоэ или пантенолом.
Шаг 3. Защитный барьер
Добавьте антиоксиданты: витамин C, E, ниацинамид, зелёный чай.
Шаг 4. Проверка ухода
Отложите ретинол, сильные кислоты и цитрусовые эфирные масла.
Шаг 5. Привыкание к солнцу
Начинайте с 10–15 минут, лучше до 11:00 или после 16:00.
Шаг 6. SPF-защита
SPF 30 – для города, SPF 50 – для пляжа. Обновляйте каждые 2 часа.
Шаг 7. Поддержка изнутри
Пейте воду, добавьте ягоды, овощи, рыбу и орехи.
Красивый загар возможен без вреда для кожи ✨
Запись на бесплатную консультацию косметолога:
8 924 279-79-50
Медлюкс. ул. Бабушкина, 97
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Реклама. ООО «Век здоровья»