☀️ Завтра в Самарской области ожидается жара +30 °C Объявили желтый уровень опасности, сообщили в Приволжском УГМС. ГУ
Объявили желтый уровень опасности, сообщили в Приволжском УГМС.
ГУ МЧС России по Самарской области рекомендует:
🟢не находиться долго на солнце, особенно с непокрытой головой;
🟢избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом;
🟢пить как можно больше жидкости;
🟢контролировать температуру воздуха в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером;
🟢надевать на себя светлую одежду из натуральных ткан
Самара ГИС