✨Древняя китайская гимнастика от тромбов в ногах Эта древняя гимнастика уменьшит риск тромбообразования, улучшив кровообращение в ногах. — В начале медленно поднимаем ноги 36 раз. Движение избавит от застоя крови в ногах. Носки старайтесь тянуть на себя. — Затем сжатым кулаком постукивайте 1 минуту по внутренней и внешней стороне бёдер. Уменьшится отёчность ног. — После повторяйте движение как на видео 30 раз. Избавитесь от онемения и боли в ногах. — В конце обеими руками обхватите бедро, затем, напрягая переднюю поверхность бедра, медленно поднимайте голень как можно выше и плавно опустите. …
Проверено: 60 секунд движений бодрят лучше кофе! Эта быстрая гимнастика разгоняет сонливость, включает тело и проясняет голову с самого утра.
Овсянка на воде и спортзал до упаду — кратчайший путь к старости в 40 лет. Советский биохимик Алексей Покровский еще десятилетия назад доказал: лишний вес — это ошибка биохимии, а не лишняя еда. По его методу, люди худеют на 5 кг за неделю и стирают отёки без диет и залов, благодаря простым алгоритмам запуска метаболизма. Найти методы и алгоритмы можете на канале «Гармония тела». Зашли, прочитали, применили — и через неделю ловите на себе восхищенные взгляды. Подписывайтесь: https://max.ru/id524806145189_biz
Эти продукты избавляют от хождений по врачам: • Финики — для сердца • Инжир — от запора • Куркума — от воспаления • Артишоки — для печени • Облепиха — для иммунитета • Брокколи — от рака • Гранат — для сосудов • Капуста морская — для щитовидки • Какао — от стресса • Авокадо — для молодости • Семена льна — для крови Природная профилактика — работает!
❗️Его ненавидели хирурги СССР Александр Васильевич Вишневский – автор легендарной "Мази Вишневского". Пока коллеги прописывали таблетки, он создавал копеечные рецепты, которые за 3 суток снимали даже давние воспалительные процессы Теперь они доступны всему миру в канале "Записки Вишневского!" Там показывают как за ночь прочистить кишечник от паразитов, нормализовать сахар, убрать пелену с глаз и даже вывести соль из суставов Подпишитесь, этому врачу памятники ставят: Записки Вишневского
