А
@club160

Азиатское здоровье

@club160 🏥 Медицина RU в каталоге 146 дн.

Канал «Азиатское здоровье» (@club160) — это место, где собраны простые и проверенные способы поддерживать здоровье без лекарств. Здесь вы найдёте китайские упражнения для укрепления сухожилий и позво…

65K
Подписчиков
−339
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +24
−93
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +111
-0.5%
% роста за 7 дней
В категории: +7.52%
Типичная флуктуация для среднего канала
5.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#15
место в категории
7.7K каналов
×62.7
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
−93
прирост за 30 дней
в категории: +111
146
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

«Азиатское здоровье» занимает #15 место в категории «Медицина» (всего 7 727 каналов). Аудитория канала в 62.7 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 30 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 1 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70745066004610
Username@club160
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков64 959
Прирост 7д−339 (-0.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост30.07.2026 12:23
Ссылка MAXhttps://max.ru/club160
📄 О канале
Чем занимается канал«Азиатское здоровье» — это канал, посвящённый восточным методам поддержания организма без применения лекарств. Основной фокус — простые и доступные каждому практики: от китайских упражнений для сухожилий до точечного массажа биоактивных зон. Канал существует с 6 марта 2026 года и уже собрал более 65 тысяч подписчиков, что говорит о высоком интересе к натуральным способам оздоровления.В описании канала указано: «Здоровье без лекарств. Простые способы поддерживать здоровье». Это действительно отражает суть контента — никаких сложных рецептов или дорогих добавок, только то, что можно делать дома самостоятельно. Например, в одном из постов подробно разбирается точка Шао-фу на ладони, которая помогает укрепить сердце и стабилизировать эмоциональное состояние.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от коротких упражнений до развёрнутых описаний акупрессурных точек. В постах встречаются как советы по уходу за кожей (например, ссылка на канал о здоровье кожи), так и практические рекомендации по работе с телом. Упражнения для укрепления сухожилий и облегчения болей в плечах и спине — одна из повторяющихся тем, что особенно ценно для людей, ведущих сидячий образ жизни.Помимо этого, канал публикует информацию о точках на теле, влияющих на внутренние органы. Например, точка Шао-фу — это известный в восточной медицине центр, расположенный на ладони. Её стимуляция помогает при сердечных недомоганиях и тревожности. Такие посты сопровождаются понятными описаниями, как найти точку и как на неё воздействовать.Аудитория и подписчикиНа момент последних данных канал насчитывает 65 278 подписчиков. За последние 7 дней прирост составил -43 человека, а за 30 дней — -197. Несмотря на небольшое снижение, канал занимает 13-е место в категории «Медицина» из более чем 7 700 каналов, что говорит о стабильно высоком интересе. Среднее место по категории — 1 003, то есть «Азиатское здоровье» существенно опережает большинство конкурентов.Аудитория канала — это люди, интересующиеся альтернативной медициной, восточными практиками и натуральными методами оздоровления. Вероятно, многие подписчики — женщины старше 30 лет, которые ищут безопасные способы поддержать здоровье без химии. Также канал может быть полезен тем, кто страдает от болей в спине или суставах и хочет попробовать упражнения из китайской гимнастики.Почему стоит подписатьсяПодписка на «Азиатское здоровье» даёт доступ к проверенным временем методикам, которые не требуют специального оборудования или навыков. Все упражнения можно выполнять дома, а описание точек акупрессуры — прямо за рабочим столом. Канал не перегружен рекламой (за исключением единичных платных интеграций, о которых сообщается отдельно), и контент остаётся полезным и практичным.Кроме того, канал активно ссылается на смежные проекты — например, на канал об уходе за кожей, что расширяет кругозор подписчиков. Если вы хотите научиться заботиться о себе без лекарств и следовать восточным традициям здоровья, @club160 станет хорошим помощником в этом пути.История и фактыКанал «Азиатское здоровье» появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За короткое время он сумел привлечь десятки тысяч подписчиков и закрепиться в верхней части рейтинга медицинских каналов. Несмотря на то, что канал продаётся (о чём указано в описании), его контент продолжает публиковаться и остаётся востребованным. Редкие посты (0 в неделю) компенсируются их информативностью и практической ценностью.В одном из постов канал рекомендует не только упражнения, но и партнёрские проекты — например, канал «Авто Империум» для покупки автомобилей из Европы. Это показывает, что администрация канала активно взаимодействует с другими нишами, но основной фокус остаётся на здоровье. Таким образом, «Азиатское здоровье» — это не просто канал, а точка входа в мир восточных практик для современного человека.
Постов показано: 5 В архиве: 509 постов Свежий пост: 11 ч. назад ~4.03 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Забудьте про головокружение, бессонницу и усталость! Всего 5 минут массажа шеи, и вы почувствуете лёгкость и прилив энергии.
❗️САХАР БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ ВЫШЕ 5 ЕДИНИЦ В Китае даже не знают, что такое сахарный диабет и недоумевают когда от таких болезней у нас умирают люди! Ведь ОТ ДИАБЕТА страдают самые важные органы и повышается СМЕРТНОСТЬ в 1,5-2,5 раза! А всё потому что они знают секреты в питании и вместо убивающей медицины используют природные блага❗️ - Отвары снижающие сахар за 5 минут! [Рецепты] - Для резкого снижения сахара нужно съесть обычное.. [читать] - Раковые клетки отступят через 2 дня! [Китайский рецепт] Подпишитесь на канал с авторскими рецептами из восточных стран и сохраните своё здоровье надолго! 👇
Чай нужно пить чаще Чашка горячего чая — это не только приятный ритуал, но и полезная привычка. Он помогает расслабиться после тяжелого дня, согревает в холодное время года и даже может благотворно влиять на здоровье. Новые исследования подтверждают, что употребление чая оказывает положительное влияние на организм. Например, несколько чашек черного чая в день могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а зеленый чай способствует профилактике некоторых видов рака. В нем содержатся антиоксиданты, которые помогают защитить клетки организма от повреждений и замедляют процессы старения. Кр…
🤑 Вот так выглядит конец месяца если ты подписчик нашего проекта И это мой обычный день. И я вообще не разбираюсь в крипте и в экономике. А в последние годы я не хожу на работу. Деньги мне приносит канал Ивана. Все что от меня требуется — повторять шаги за опытным трейдером Иваном и забирать свои деньги на карту ежедневно. Никаких рисков, а гарантия на заработок 100% ✅ Иван - трейдер с 10-летним стажем и входит в ТОП-3 трейдеров по версии ByBit. Его команда уже заработала 700.000$ за 2025 год. ‼️ Как начать получать деньги? ➕Перейдите в проект ➕Свяжитесь с менеджером ➕Следуйте инструкциям для…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
Постов за период
115
Активных дней
28 из 30
Среднее в активный день
4.1
Лучшее время
Четверг 12:00
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
Постов за период
18
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
3
Лучшее время
Четверг 12:00
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
Постов за период
315
Активных дней
82 из 90
Среднее в активный день
3.8
Лучшее время
Четверг 12:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Простукивание ушей — секрет здоровья и ясного ума…
♥ — · 11 502 просм.
С заботой о печени В восточной медицине каждый се…
♥ — · 9 357 просм.
ЕСЛИ ПАПИЛЛОМЫ ВЫЛЕЗЛИ НА ШЕЕ ИЛИ ГРУДИ - ПАРАЗИТ…
♥ — · 7 780 просм.
Дыхательная китайская гимнастика для уменьшения ж…
♥ — · 7 470 просм.
Мужики, ловите подгон: +1 кг вяленой рыбы БЕСПЛАТ…
♥ — · 7 332 просм.
🔥 СОСЕД РАССКАЗАЛ, ЧЕМ ПОЛИВАЕТ СВОИ ТОМАТЫ. Тепе…
♥ — · 6 541 просм.
Скидка — это приятно Неприятно, когда нет сил. А …
♥ — · 5 886 просм.
Устали ноги? Как снять усталость за 15 минут К ко…
♥ — · 5 285 просм.
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! М…
♥ — · 4 905 просм.
🤑 Вот так выглядит конец месяца если ты подписчик…
♥ — · 3 701 просм.
Чай нужно пить чаще Чашка горячего чая — это не т…
♥ — · 3 548 просм.
❗️САХАР БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ ВЫШЕ 5 ЕДИНИЦ В Китае даж…
♥ — · 3 057 просм.
Что за тяга? Поговорим об этом Друзья, замечали л…
♥ — · 18 274 просм.
Пальминг — это техника расслабления глаз, помогаю…
♥ — · 18 184 просм.
Древнейший восточный рецепт долголетия Чай с жасм…
♥ — · 17 909 просм.
Тибетское утро С недавних пор я каждое утро выпол…
♥ — · 17 775 просм.
Восточная медицина распознает проблемы легких ран…
♥ — · 17 415 просм.
Восточная зарядка для улучшения гибкости и выносл…
♥ — · 17 072 просм.
Тибетская имбирная настойка: старинный рецепт для…
♥ — · 16 597 просм.
5 простых шагов для улучшения жизни Знаете, есть …
♥ — · 15 982 просм.
Восточный метод очищения организма Наш организм е…
♥ — · 15 268 просм.
Укрепляем организм с Тайцзы Цигун Это упражнение …
♥ — · 14 534 просм.
Вместо того чтобы покупать энергетик, зайдите в а…
♥ — · 14 414 просм.
Как наладить работу кишечника без таблеток Порой …
♥ — · 14 361 просм.
Соответствие пальцев и органов ▫️Большой палец — …
♥ — · 14 002 просм.
Укрепляем энергию Цзин Это упражнение особенно по…
♥ — · 13 911 просм.
Почему на Востоке все планируют день заранее? Вос…
♥ — · 13 105 просм.
Омоложение рисом: древний секрет здоровья и долго…
♥ — · 13 058 просм.
Дыхательная практика «Цзяньфэй»: похудение без ус…
♥ — · 12 019 просм.
Строим дом здоровья. Инструкция для бессмертных Д…
♥ — · 11 902 просм.
Восточный секрет успокоения В китайской традицион…
♥ — · 11 550 просм.
Простукивание ушей — секрет здоровья и ясного ума…
♥ — · 11 502 просм.
Оживляем поджелудочную! ⠀ Берём 2 литра хорошей в…
♥ — · 159 999 просм.
ОДИН ИЗ СПОСОБОВ ПОЧИСТИТЬ КРОВЬ На 1 стакан воды…
♥ — · 159 312 просм.
Мёд и куркума — cамый мощный антибиотик, действие…
♥ — · 158 481 просм.
Массаж Гуаша: что это и как правильно делать Гуаш…
♥ — · 157 369 просм.
Старость - назад! Одна из таких моложавых красави…
♥ — · 145 242 просм.
В Японии даже бабушки выглядят молодо... Переехав…
♥ — · 144 734 просм.
4 секрета здоровья долголетия китайских мудрецов …
♥ — · 144 567 просм.
Коктейль для здоровья глаз 👀- морковь - 2 шт. кру…
♥ — · 143 969 просм.
🍋 Секретный напиток (имбирный чай) — природный оч…
♥ — · 143 530 просм.
4 полезных продукта для продления жизни Хотите пр…
♥ — · 143 353 просм.
Абсолютное большинство женщин к 40 годам имеют пе…
♥ — · 143 150 просм.
Китайский секрет красоты Китайские женщины ценят …
♥ — · 141 367 просм.
Восточный рецепт для здоровья, красоты и долголет…
♥ — · 136 974 просм.
Не выбрасывайте лимоны! Заморозьте их и откройте …
♥ — · 134 726 просм.
Чего боятся наши органы?
♥ — · 131 637 просм.
Плёнка куриных желудков-помогла избавиться от кам…
♥ — · 128 524 просм.
56-летний фотограф Чуандо Тан, выглядящий на 30 л…
♥ — · 128 376 просм.
7 азиатских привычек, которые врачи называют поле…
♥ — · 128 231 просм.
Как снять усталость за 10 минут Эта простая поза …
♥ — · 128 018 просм.
Восточные секреты долголетия - Избегайте употребл…
♥ — · 127 100 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 7 219 просм./пост.
Пост 1 · 30.07 12:23
Забудьте про головокружение, бессонницу и усталость! Всего 5 минут массажа шеи, и вы почувствуете
3 660
Пост 2 · 30.07 11:10
❗️САХАР БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ ВЫШЕ 5 ЕДИНИЦ В Китае даже не знают, что такое сахарный диабет и недоумеваю
3 057
Пост 3 · 30.07 11:04
Чай нужно пить чаще Чашка горячего чая — это не только приятный ритуал, но и полезная привычка. Он
3 548
Пост 4 · 30.07 09:04
🤑 Вот так выглядит конец месяца если ты подписчик нашего проекта И это мой обычный день. И я вообще
3 701
Пост 5 · 30.07 07:41
Лучшие упражнения, которые помогут подтянуть лицо!
4 507
Пост 6 · 30.07 05:10
Устали от огромного количества дачных каналов, в которых всё одно и то же? 🤬 Мы хотим Вас порадоват
4 730
Пост 7 · 29.07 16:13
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ пох
4 905
Пост 8 · 29.07 12:10
Устали ноги? Как снять усталость за 15 минут К концу дня ноги часто устают так, что кажется, будто
5 285
Пост 9 · 29.07 11:04
Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет делов
4 664
Пост 10 · 29.07 08:10
Упражнения, которые восстановят вашу печень перед сном и подготовят организм к здоровому сну! ▫️Со
5 902
Пост 11 · 29.07 07:10
🔥 СОСЕД РАССКАЗАЛ, ЧЕМ ПОЛИВАЕТ СВОИ ТОМАТЫ. Теперь собирает по ведру с куста!🤩 Долго выпытывала се
6 541
Пост 12 · 28.07 12:01
Дыхательная китайская гимнастика для уменьшения живота Если хотите подтянуть живот и улучшить обмен
7 470
Пост 13 · 28.07 06:20
Сумки из кожи, которые говорят за вас! Здравствуйте! Меня зовут Роман Федотов ❤️ Представьте: сумка
6 715
Пост 14 · 27.07 09:22
Похудеть может даже самый полный человек! 7 японских упражнений для стройной фигуры!
9 640
Пост 15 · 26.07 08:47
С заботой о печени В восточной медицине каждый сезон связан с активностью определённых органов, и в
9 357
Пост 16 · 26.07 06:48
Скидка — это приятно Неприятно, когда нет сил. А чтобы они появились, надо отдохнуть. Отдохнуть со
5 886
Пост 17 · 25.07 09:20
Техника шаолиньских монахов для раскрытия грудного отдела и омоложения
10 474
Пост 18 · 25.07 08:20
Мужики, ловите подгон: +1 кг вяленой рыбы БЕСПЛАТНО к заказу. 🍻 Хватит покупать пересушенную и соле
7 332
Пост 19 · 24.07 08:10
Простукивание ушей — секрет здоровья и ясного ума Простукивание ушей – это несложная, но удивительн
11 502
Пост 20 · 24.07 07:10
ЕСЛИ ПАПИЛЛОМЫ ВЫЛЕЗЛИ НА ШЕЕ ИЛИ ГРУДИ - ПАРАЗИТЫ УЖЕ КИШАТ ПОД КОЖЕЙ! Выпей раствор раз в неделю,
7 780
Пост 21 · 23.07 12:10
Эта гимнастика от 100 болезней была известна ещё в древнем Китае!
11 207
Пост 22 · 23.07 11:10
❗️"Мертвецы" – так Японские врачи прозвали Россиян за наши методы лечения На всю страну у них 2 апт
6 603
Пост 23 · 23.07 09:10
Почему нужно пить чай? Чай — это не просто ароматный напиток, а важный элемент традиционной тибетск
10 250
Пост 24 · 23.07 08:10
🙈Этот проект подарил нам с дочкой НОВУЮ ЖИЗНЬ без долгов и кредитов Мне попался проект Ивана где-т
7 415
Пост 25 · 22.07 07:10
Простые упражнения для вашего здоровья и отличного самочувствия! Каждое выполняйте по 36 раз
11 767
Пост 26 · 22.07 06:42
Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные за
5 533
Пост 27 · 22.07 06:10
Самый простой способ сбросить вес — не худеть Объясняю: секрет лёгкого похудения на 5-7 килограмм в
6 359
Пост 28 · 21.07 17:10
Простое упражнение от гипертонии Гипертония — частая проблема, связанная с высоким кровяным давлени
10 569
Пост 29 · 21.07 16:10
Талия: -14 см Бёдра: -9 см Живот: -12 см Вес: 57 кг Афигеть.. Я никогда не пила мочегонные чаи, не
5 173
Пост 30 · 21.07 16:03
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс К
4 738
Пост 31 · 21.07 12:10
Древняя китайская техника для здоровья!
10 701
Пост 32 · 21.07 11:10
ПАПИЛЛОМЫ, БОРОДАВКИ - избавиться легко! А ВЫ НЕ ЗНАЛИ? Нас всех нагло обманывают! От подобных нар
5 927
Пост 33 · 21.07 07:10
Как правильно активировать биоактивные точки на ступнях Стопы человека содержат множество биоактивн
10 535
Пост 34 · 21.07 06:10
"Смертники" – так в Японии прозвали Россиян, когда узнали, чем мы лечимся на родине Нимесил, Пента
6 490
Пост 35 · 20.07 19:12
Вы только посмотрите как невероятно можно выглядеть в 65 лет без операций! Делайте эти упражнения,
12 189
Пост 36 · 20.07 16:10
Красота — это результат заботы о себе У нас: ✨ подборки косметики ✨ советы по уходу ✨ идеи причесок
5 868
Пост 37 · 20.07 16:05
Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет делов
6 186
Пост 38 · 20.07 08:33
Уменьшаем тёмные круги под глазами! Сохраняем и пользуемся!
11 984
Пост 39 · 20.07 07:10
‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России! Программа направлена же
5 598
Пост 40 · 20.07 06:32
Сумки из кожи, которые говорят за вас! Привет, красавицы! Если вы ищете аксессуар, который подчеркн
7 029
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.38
✅ стабильно
Охват от аудитории
9.8%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @club160
3K–12K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~9.7K
Аудитория 65K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Азиатское здоровье»
Что такое канал «Азиатское здоровье»?
«Азиатское здоровье» — Канал «Азиатское здоровье» (@club160) — это место, где собраны простые и проверенные способы поддерживать здоровье без лекарств. Здесь вы найдёте китайские упражнения для укрепления сухожилий и позвоночника, рецепты долголетия, советы по акупрессуре и уходу за собой. Аудитория — более 65 тысяч подписчиков, канал входит в топ-15 категории «Медицина» каталога MAX. Подписывайтесь, чтобы каждый день узнавать что-то новое о восточных практиках оздоровления. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 64 959 подписчиков.
В какой категории находится канал «Азиатское здоровье»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Азиатское здоровье»?
На канал «Азиатское здоровье» подписаны 64 959 человек.
Когда канал «Азиатское здоровье» появился в каталоге?
Канал «Азиатское здоровье» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.