Фрейд рассматривал смех не просто как реакцию на что-то смешное, а как внутренний процесс разрядки.
В течение дня в нас накапливается напряжение: сдержанные эмоции, подавленные реакции, внутренние запреты. Мы не всегда можем выразить раздражение, страх или даже радость, и эта энергия остаётся внутри.
Мы можем засмеяться в самый неожиданный момент, например, в неловких ситуациях или даже тогда, когда не очень смешно. Так наша психика сбрасывает напряжение.