С
@club217571490

Себе Разрешаю

@club217571490 📌 Разное RU в каталоге 153 дн.

«Себе разрешаю» — канал, где вы найдете поддержку в принятии себя. Здесь говорят о праве на ошибку, честности с собой, границах и усталости без осуждения. Без токсичной мотивации, только простые исти…

265
Подписчиков
−9
Прирост за 7 дней
В категории «Разное:» в среднем +8
Типичная флуктуация для нового канала
+3
Прирост за 30 дней
В категории «Разное:» в среднем +194
-3.3%
% роста за 7 дней
В категории: +9.36%
Типичная флуктуация для нового канала
🔍 Позиция в категории
#1951
место в категории
5.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 2.4K подп.
+3
прирост за 30 дней
в категории: +194
153
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Разное», которая объединяет 5 799 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 3 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 7 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68791887066608
Username@club217571490
Тематика📌 Разное
Подписчиков265
Прирост 7д−9 (-3.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост16.06.2026 05:02
Ссылка MAXhttps://max.ru/club217571490
📄 О канале
Чем занимается канал«Себе разрешаю» — это пространство, где мы учимся давать себе главное разрешение: быть собой. Канал создан для тех, кто устал от бесконечных требований и хочет наконец-то выдохнуть. Здесь нет жестких правил или навязчивых советов — только честные мысли, которые помогают взглянуть на себя иначе.Основная тема — внутренняя свобода. Автор делится размышлениями о том, как перестать оценивать каждое свое действие и начать жить в согласии с собой. Это место, где можно просто быть, без масок и оправданий.Какой контент публикуетсяКонтент канала состоит из коротких, но глубоких заметок, цитат и афоризмов. Каждый пост — это повод задуматься о чем-то важном: о праве на ошибку, о честности с собой, о том, как говорить «нет» без чувства вины. Особое внимание уделяется темам усталости и уязвимости — здесь их не считают слабостью, а воспринимают как часть жизни.Публикации лишены токсичной мотивации. Вместо «просто возьми и сделай» — «ты имеешь право отдохнуть». Автор избегает ярлыков и оценок, предлагая читателям самим решать, что для них важно. Это делает канал особенно ценным для тех, кто ищет поддержку, а не давление.Аудитория и подписчикиКанал привлекает людей, которые устали от постоянного стремления к идеалу. Его аудитория — это те, кто хочет научиться принимать свои чувства и ставить личные границы. Несмотря на скромное число подписчиков (265 человек), сообщество активно растет: за последние 30 дней прирост составил +3 человека, что говорит о стабильном интересе к тематике.Место в категории «Разное» — #1926 из 5721 каналов, что выше среднего показателя (2 342). Это подтверждает, что контент находит отклик у аудитории, даже несмотря на небольшое снижение числа подписчиков за неделю (-9). Канал продолжает привлекать новых читателей, заинтересованных в саморефлексии и эмоциональной поддержке.Почему стоит подписаться«Себе разрешаю» — это не очередной канал с советами по саморазвитию. Это место, где можно просто быть собой, не боясь осуждения. Здесь вы найдете слова поддержки в трудные моменты, напоминание о том, что усталость — это нормально, а ошибки — часть пути.Подписка на канал — это шаг к тому, чтобы научиться слышать себя и свои истинные желания. Если вы устали от бесконечной гонки и хотите найти тихое убежище для души, «Себе разрешаю» станет вашим ежедневным источником спокойствия и понимания.
💰 Размещение рекламы в @club217571490
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~40
Аудитория 265
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 📌 Разное
❓ Частые вопросы о канале «Себе Разрешаю»
Что значит «разрешить себе быть собой»?
Это значит перестать подстраиваться под чужие ожидания и разрешить себе чувствовать, ошибаться, отдыхать и быть несовершенным. Канал «Себе разрешаю» помогает освоить этот навык через простые, но глубокие мысли и поддержку.
Поможет ли канал справиться с чувством вины?
Да, одна из ключевых тем канала — как говорить «нет» без вины. Автор делится наблюдениями и советами, которые помогают отпустить чувство вины за свои границы и желания.
Чем отличается этот канал от других по саморазвитию?
Здесь нет токсичной мотивации и призывов «стать лучше». Вместо этого — честный разговор о праве на ошибку, усталость и любые чувства. Канал поддерживает, а не требует.
Как часто выходят посты?
Публикации появляются не по строгому графику, а по мере вдохновения. Это позволяет сохранять качество и искренность каждого поста.
Кому будет полезен этот канал?
Тем, кто устал от постоянного давления, ищет поддержку в принятии себя и хочет научиться выстраивать здоровые личные границы. Канал подходит и мужчинам, и женщинам.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.