З
@club222069521

Здоровье и долголетие

@club222069521 🏥 Медицина RU в каталоге 101 дн.

Канал «Здоровье и долголетие» (@club222069521) — это источник практических советов для тех, кто хочет сохранить бодрость и здоровье на долгие годы. Здесь публикуются рецепты, упражнения, рекомендации…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
17.7K
Подписчиков
−32
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +35
+15
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +118
-0.2%
% роста за 7 дней
В категории: +7.61%
Типичная флуктуация для среднего канала
3.8%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
3.8%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 1.8K–4.4K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#72
место в категории
7.7K каналов
×17.4
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+15
прирост за 30 дней
в категории: +118
101
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 718 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 17.4 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 15 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-69548399345788
Username@club222069521
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков17 703
Прирост 7д−32 (-0.2%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с11.04.2026
Последний пост22.07.2026 14:45
Ссылка MAXhttps://max.ru/club222069521
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Здоровье и долголетие» посвящен профилактике заболеваний и укреплению организма. В публикациях рассматриваются вопросы питания, физической активности и народной медицины. Например, в одном из постов подробно разбирается польза куркумы как природного антиоксиданта для суставов, а в другом — влияние грецких орехов на организм через 4 часа после употребления.Особое внимание уделяется безопасным методам самопомощи. В частности, авторы канала дают рекомендации по массажу при гипертонии, подчеркивая важность расслабления без вреда для здоровья. Также предлагаются простые упражнения против варикоза, которые легко выполнять в домашних условиях.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от рецептов с куркумой до советов по уходу за собой. В одной из публикаций упоминается личный бот-стилист в MAX, который помогает подобрать стрижку или прическу. Это показывает, что канал выходит за рамки чисто медицинской тематики, охватывая смежные области красоты и здоровья.Посты в канале сопровождаются наглядными описаниями и ссылками на источники. Например, в статье о грецких орехах перечисляются витамины A, B1, B2, B12, C, K, E, PP и другие полезные вещества. Материалы носят ознакомительный характер и не заменяют профессиональную медицинскую помощь, о чем предупреждает описание канала.Аудитория и подписчикиКанал «Здоровье и долголетие» входит в категорию «Медицина» каталога MAX и занимает 71 место из 7707 каналов, что говорит о его популярности. Количество подписчиков составляет 17 723 человека, при этом за последние 30 дней наблюдается прирост на 17 пользователей. Канал стабильно привлекает новую аудиторию, несмотря на временные колебания.Аудитория канала — люди, интересующиеся здоровым образом жизни, профилактикой болезней и народными методами. Подписчики ценят практические советы, которые можно применить сразу. Канал не стремится к агрессивному продвижению, а фокусируется на качественном контенте.История и фактыКанал зарегистрирован в каталоге MAX с 11 апреля 2026 года. За это время он успел зарекомендовать себя как надежный источник информации. Средняя позиция в категории — 1 003, что значительно выше текущего места благодаря стабильному росту.В описании канала указаны контакты для рекламы и менеджера. Это делает канал открытым для сотрудничества. Авторы предупреждают, что информация носит ознакомительный характер, и рекомендуют перед применением консультироваться с врачом. Такой подход укрепляет доверие аудитории.Почему стоит подписатьсяКанал «Здоровье и долголетие» предлагает полезные материалы без излишней сложности. Здесь можно узнать, как куркума помогает суставам, какие упражнения облегчают варикоз и как правильно питаться для долголетия. Все советы основаны на проверенных данных и народном опыте.Подписка на канал — это шаг к осознанному отношению к своему здоровью. Регулярные публикации помогут оставаться в тонусе и избегать распространенных ошибок. Присоединяйтесь к сообществу и получайте знания, которые работают.
🔗 Похожие каналы
РОБЛОКС
РОБЛОКС
@club_209372
226.3K подп.
БАТЕК_OFFICIAL
БАТЕК_OFFICIAL
@batek_o
194.6K подп.
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня
@bloodysx
168.2K подп.
ЗдравКонтроль
ЗдравКонтроль
@martynovevgueni
147.8K подп.
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Биохакеры Здоровье Биохакинг
@biohakrs
116K подп.
НЕБОЖЕНА
НЕБОЖЕНА
@nebozhena
112.7K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 675 постов Свежий пост: 1 ч. назад ~6.37 постов/сут. (30 дн.)
22.07.2026 14:45
🎬 видео
Генеральная чистка кишечника. Простой метод без таблеток — мягко запускает ЖКТ, выводит всё лишнее и возвращает лёгкость. Работает естественно, без стресса для организма.
— 213
Читать полностью → MAX
22.07.2026 13:45
УБИЙЦА ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА Именно так можно убрать живот каждому, кто знает, что такое внутренний висцеральный жир и как его убирать. А не бессмысленно ограничивать себя в еде. Ниже оставлю рецепт 👇 Стакан на ночь и всё! За месяц выйдет 29 кг висцерального жира, отвисший живот втянется полностью... [открыть рецепт] Попробуйте и через несколько дней себя не узнайте: https://max.ru/fitnes
— 437
Читать полностью → MAX
22.07.2026 12:13
Сколько белка в куриной грудке и чем она полезна? Куриная грудка содержит более 20 г белка на 100 г продукта. В мясе большое количество витаминов группы А и В, содержатся витамины С, Н и РР, а также холин. Ещё один важный компонент куриной грудки — витамин D, необходимый для поддержания здоровья костей, правильной работы иммунной, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, а также для нормального роста тканей. Куриное мясо хорошо усваивается, не перегружая работу желудочно-кишечного тракта. Оно улучшает функционирование пищеварительной системы, очищает печень и повышает иммунитет 🍏 Зд…
— 674
Читать полностью → MAX
22.07.2026 11:13
Уничтожает» катаракту и глаукому за 3 дня и восстанавливает зрение на 102%. Смочите глаза перед сном... читать продолжение
— 830
Читать полностью → MAX
22.07.2026 07:13
🎬 видео
🔥 Техника от боли в седалищном нерве. Попробуйте! 🍏 Здоровье и долголетие
— 1 246
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
189
Активных дней
30 из 30
Среднее в активный день
6.3
Лучшее время
Понедельник 10:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
44
Активных дней
7 из 7
Среднее в активный день
6.3
Лучшее время
Понедельник 10:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
540
Активных дней
90 из 90
Среднее в активный день
6
Лучшее время
Понедельник 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

🌧️ Почему стоит гулять в непогоду? 🌧️ Каждый раз,…
♥ — · 2 969 просм.→
А вы знали? 🍏 Здоровье и долголетие
♥ — · 2 942 просм.→
Почему хранить хлеб в холодильнике полезно? 🍞 🥖 Х…
♥ — · 2 901 просм.→
Удаляем мочевую кислоту из суставов и избавляемся…
♥ — · 2 665 просм.→
Физкультура для кишечника Движение помогает стиму…
♥ — · 2 664 просм.→
Что замедляет обмен веществ На обмен веществ влия…
♥ — · 2 612 просм.→
🍫 Волшебная маска с какао — питание, сияние, глад…
♥ — · 2 545 просм.→
Съешь 5 орехов и подожди 4 часа: вот что произойд…
♥ — · 2 492 просм.→
Что нужно делать при сердечном приступе! Сделайте…
♥ — · 2 459 просм.→
Куркума — золотая специя для суставов и долголети…
♥ — · 2 367 просм.→
Сeмeнa укpопa пeй и нисколько нe болeй! 💥 ⠀ Выс…
♥ — · 2 314 просм.→
Зелёный горошек поможет защитить печень от ожирен…
♥ — · 2 083 просм.→
Имбирный чай против болезни почек и печени! Имбир…
♥ — · 2 055 просм.→
❌КАК СИСТЕМА БЛОКИРУЕТ ВАШЕ ИСЦЕЛЕНИЕ? «Я взрасти…
♥ — · 2 047 просм.→
Весь стресс собирается в этих местах 🤫 🍏 Здоровье…
♥ — · 1 998 просм.→
🍏 Здоровье и долголетие
♥ — · 1 949 просм.→
ХОЧУ/ПЬЮ 😘 Сохраняй и делись с близкими ✔️ 🍏 Здор…
♥ — · 1 928 просм.→
"Самоубийцы" – так в Израиле прозвали Россиян за …
♥ — · 1 753 просм.→
❗️Приложи ватную палочку с Содой к ЭТОМУ месту — …
♥ — · 1 738 просм.→
Моментальное выведение ГЛИСТОВ и других ПАРАЗИТОВ…
♥ — · 1 727 просм.→
Болезни, которые можно предотвратить приемом воды…
♥ — · 5 425 просм.→
Продукты, которые поддерживают память 🧠 🍵 Зелёный…
♥ — · 5 249 просм.→
Твоё тела кричит SOS 🚨 • Сухие губы — нехватка ви…
♥ — · 5 032 просм.→
Какой должен быть состав качественного молочного …
♥ — · 4 921 просм.→
Апельсиновый сок может помочь в предотвращении ра…
♥ — · 4 788 просм.→
🍒 Вишня — настоящий кладезь пользы! Если вы любит…
♥ — · 4 782 просм.→
Зачем нужны горечи в рационе? Горький вкус не все…
♥ — · 4 673 просм.→
🔥 Боремся с изжогой — натуральные советы для ваше…
♥ — · 4 667 просм.→
Для снижения веса важны не низкие калории, а насы…
♥ — · 4 650 просм.→
Кешью полезен для здоровья мозга Эти орехи содерж…
♥ — · 4 605 просм.→
18 рецептов лечения содой Сода (пищевая, питьевая…
♥ — · 4 558 просм.→
🧠 Очищаем сосуды головного мозга натуральным спос…
♥ — · 4 539 просм.→
Полезные продукты, которые стоит включить в рацио…
♥ — · 4 519 просм.→
Конфеты тройного действия ✅ Мягкий способ очистит…
♥ — · 4 489 просм.→
МЕТОД Фукуцудзи — СТРОЙНЕЕМ ЛЁЖА Суть метода в то…
♥ — · 4 469 просм.→
💚Эти продукты понижают уровень сахара в крови! 🍏 …
♥ — · 4 445 просм.→
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА С ПОМОЩЬЮ АЛОЭ Алоэ г…
♥ — · 4 422 просм.→
🖋Хурма может заменить многие лекарства! ‼️Она слу…
♥ — · 4 419 просм.→
Забота о поджелудочной железе — просто и эффектив…
♥ — · 4 409 просм.→
🌿 Больным суставам поможет полынь 📗 Рецепт полынн…
♥ — · 4 402 просм.→
Профилактика варикозa с помощью простой позы ▪️Пр…
♥ — · 48 228 просм.→
Почему не стоит сидеть на кровати в обычной одежд…
♥ — · 47 692 просм.→
Мазь от трещин на руках с омолаживающим эффектом …
♥ — · 47 552 просм.→
Средства и травы для улучшения зрения 🌿 Двудомная…
♥ — · 46 403 просм.→
Мёд увлажняет и смягчает кожу Да, это факт. Кроме…
♥ — · 46 202 просм.→
Томат против старения🍅 Во-первых, томаты содержат…
♥ — · 46 102 просм.→
Лук дробит камешки и выводит из организма 2 кг ре…
♥ — · 45 859 просм.→
Повышаем геᴍоглобин в домашних условиях Haтереть …
♥ — · 45 854 просм.→
🍯 Можно ли подогревать засахаренный мёд? Коротко …
♥ — · 45 037 просм.→
Как уменьшить калорийность рациона Снижение калор…
♥ — · 44 596 просм.→
Мыло и кожа: как не навредить естественной защите…
♥ — · 44 511 просм.→
Пьем теплую воду по утрам. ✅Позволяет забыть о та…
♥ — · 44 312 просм.→
🟢Полезный рецепт из свеклы! 🍏 Здоровье и долголет…
♥ — · 44 014 просм.→
Μолоко c Κардамоном cтимулируeт работу мозга и из…
♥ — · 43 882 просм.→
Чёрный тмин: природный помощник против многих бол…
♥ — · 43 640 просм.→
Этo oчeнь cтapиннoe нapoднoe cpeдcтвo, пpoвepeннo…
♥ — · 43 581 просм.→
🍃 14-дневная схема приема Аллохола для поддержки …
♥ — · 43 539 просм.→
Для чего манго необходимо нашему организму? ❤️ ⚡️…
♥ — · 43 224 просм.→
Признаки проблем с почками. ✅Постоянная отечность…
♥ — · 43 110 просм.→
Целебный раствор из аспирина (шпоры, варикоз, ост…
♥ — · 43 029 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 820 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 14:45
Генеральная чистка кишечника. Простой метод без таблеток — мягко запускает ЖКТ, выводит всё лишнее
213
Пост 2 · 22.07 13:45
УБИЙЦА ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА Именно так можно убрать живот каждому, кто знает, что такое внутренний ви
437
Пост 3 · 22.07 12:13
Сколько белка в куриной грудке и чем она полезна? Куриная грудка содержит более 20 г белка на 100
674
Пост 4 · 22.07 11:13
Уничтожает» катаракту и глаукому за 3 дня и восстанавливает зрение на 102%. Смочите глаза перед сном
830
Пост 5 · 22.07 07:13
🔥 Техника от боли в седалищном нерве. Попробуйте! 🍏 Здоровье и долголетие
1 246
Пост 6 · 22.07 04:54
Йодная сетка и проблемы, которые она способна решить. ⠀ Простые линии, нарисованные на теле растворо
1 327
Пост 7 · 21.07 17:13
Быстрое облегчение при воспалении седалищного нерва. Без препаратов и траты денег в никуда. 🍏 Здоро
1 647
Пост 8 · 21.07 16:13
Пн: -2 кг Вт: -0,7 кг Ср: -1 кг Чт: -0,9 кг Пт: -1,1 кг Сб: -0,8 кг Вс: -1,2 кг Итог недели: -7,7 кг
1 533
Пост 9 · 21.07 12:13
Чай против сонливости в дневное время Этот чай улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от про
1 643
Пост 10 · 21.07 11:13
2 таблетки черного угля — и паразиты вылетят пулей, а папилломы отвалятся за ночь! Советский метод
1 138
Пост 11 · 21.07 07:13
Как омолодить сердце и сосуды за 15 минут? ❤️ Смотрим и повторяем! 🍏 Здоровье и долголетие
1 759
Пост 12 · 21.07 06:13
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Бубновский приглашает вас в свой авторский MAX-ка
1 153
Пост 13 · 21.07 04:54
Весь стресс собирается в этих местах 🤫 🍏 Здоровье и долголетие
1 998
Пост 14 · 20.07 17:13
Какие сигналы подаёт ваше тело? На связи корейская медицина 🇰🇷 🍏 Здоровье и долголетие
2 070
Пост 15 · 20.07 15:03
Хладнокровие - главное качество харизмы Когда на любые провокации человек реагирует спокойно, одной
1 570
Пост 16 · 20.07 12:13
🍏 Здоровье и долголетие
1 949
Пост 17 · 20.07 11:13
"Самоубийцы" – так в Израиле прозвали Россиян за наши препараты Мой муж – Марио Гротский, Израильс
1 753
Пост 18 · 20.07 07:13
ХОЧУ/ПЬЮ 😘 Сохраняй и делись с близкими ✔️ 🍏 Здоровье и долголетие
1 928
Пост 19 · 20.07 06:13
Как избавиться от отеков? Вы меньше солите еду. Пьёте больше воды. Делаете массажи. Но лицо по утра
1 583
Пост 20 · 20.07 04:54
Имбирный чай против болезни почек и печени! Имбирный чай обладает противовоспалительными свойствами
2 055
Пост 21 · 19.07 17:13
Ароматный настой из яблоневых листьев — приятный напиток, который приносит пользу организму ❤️ 🍏 Зд
2 203
Пост 22 · 19.07 16:13
Самый точный гороскоп на 2026 год ✨ от Александра Шепса Выбери свой знак и узнай, что тебя ждёт в 2
1 741
Пост 23 · 19.07 12:13
Зелёный горошек поможет защитить печень от ожирения В зеленом горошке содержится вещество инозитол
2 083
Пост 24 · 19.07 11:13
Девчата, лекарство от серых будней найдено🤩 🍷 Мадам Плюшкина - здесь картинки на все случаи жизни.
1 721
Пост 25 · 19.07 07:13
Сeмeнa укpопa пeй и нисколько нe болeй! 💥 ⠀ Высокоe дaвлeниe пpидёт в ноpму, исчeзнут зaпоpы, бол
2 314
Пост 26 · 19.07 06:13
🌱 Валерий — легендарный садовод теперь и в MAX! 🌿  Вы знаете его по миллионам просмотров на YouTub
1 700
Пост 27 · 19.07 04:54
Что нужно делать при сердечном приступе! Сделайте глубокий вдох, каждый раз, перед тем как кашлянут
2 459
Пост 28 · 18.07 17:13
Съешь 5 орехов и подожди 4 часа: вот что произойдет с твоим организмом! Грецкому ореху по праву при
2 492
Пост 29 · 18.07 12:13
Куркума — золотая специя для суставов и долголетия Куркуму ценят не только в кулинарии, но и в нутр
2 367
Пост 30 · 18.07 07:13
💆‍♂️ Массаж при гипертонии: расслабление без вреда для здоровья ❤️‍🩹 🍏 Здоровье и долголетие
2 431
Пост 31 · 18.07 06:13
ТВОЙ ЛИЧНЫЙ БОТ-СТИЛИСТ В МАХ ❤️ Хотела накачать губы, подстричь челку или покраситься, но боялась,
1 714
Пост 32 · 18.07 04:54
Простое упражнение против варикоза — легкость в ногах без лишних усилий 🦵✨ 🍏 Здоровье и долголетие
2 561
Пост 33 · 17.07 17:13
Удаляем мочевую кислоту из суставов и избавляемся от подагры! Как известно, сок огурца очень эффект
2 665
Пост 34 · 17.07 16:13
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Мясников приглашает вас в свой авторский канал в
1 781
Пост 35 · 17.07 12:13
Что замедляет обмен веществ На обмен веществ влияют питание, уровень активности, сон и общее состоя
2 612
Пост 36 · 17.07 11:13
❗️Приложи ватную палочку с Содой к ЭТОМУ месту — и ПАРАЗИТЫ вылетят клубками! Меня зовут Джен Цзи,
1 738
Пост 37 · 17.07 07:13
🍫 Волшебная маска с какао — питание, сияние, гладкость! Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, как по
2 545
Пост 38 · 17.07 04:54
Что произойдет, если ежедневно употреблять чесночную воду? 🤔 🍏 Здоровье и долголетие
2 772
Пост 39 · 16.07 17:13
Как защитить себя от тромбоза 🍏 Здоровье и долголетие
2 651
Пост 40 · 16.07 16:13
Моментальное выведение ГЛИСТОВ и других ПАРАЗИТОВ. Вылетят через 15 минут. Стоит копейки Мало, кто
1 727
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.37
✅ стабильно
Охват от аудитории
8.1%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @club222069521
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.7K
Аудитория 17.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#здоровье #долголетие #профилактика #народная медицина #упражнения #питание #рецепты здоровья #массаж
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Здоровье и долголетие»
Что такое канал «Здоровье и долголетие»?
«Здоровье и долголетие» — Канал «Здоровье и долголетие» (@club222069521) — это источник практических советов для тех, кто хочет сохранить бодрость и здоровье на долгие годы. Здесь публикуются рецепты, упражнения, рекомендации по питанию и народные методы профилактики. Подписывайтесь, чтобы получать проверенные знания без лишней воды. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 17 703 подписчиков.
В какой категории находится канал «Здоровье и долголетие»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Здоровье и долголетие»?
На канал «Здоровье и долголетие» подписаны 17 703 человек.
Когда канал «Здоровье и долголетие» появился в каталоге?
Канал «Здоровье и долголетие» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.