Утром лицо выглядит так, будто вы всю ночь плакали, кольцо еле снимается с пальца, а к вечеру ноги становятся тяжёлыми и
Многие живут годами с этой проблемой….
Вы начинаете меньше солить еду, пьёте больше воды, делаете массажи — но отёки всё равно возвращаются.
Интересный факт: проблема может быть совсем не в том, что вы «пьёте много воды» или накануне съели что-то солёное.
❗️Иногда за постоянными отёками стоят дефицит белка и нарушения работы щитовидной железы.
А вместе с ними организм может начать подавать и другие сигналы:
постоянная сонливость и усталость, сухая кожа, рыхлость тела, мешки под глазами, тяжесть в ногах и тяга к сладкому…
И самое неприятное — большинство пытаются бороться только с внешними проявлениями, не разбираясь, почему организм вообще начал задерживать жидкость.
Чтобы разобраться, на что действительно стоит обратить внимание 👆🏻 почитайте канал Ирины Шиманской.
Там она простым языком рассказывает, какие привычки могут мешать организму нормально работать и что с этим делать.
Кроме этого, на её канале вы найдёте серию выпусков о том, как снизить холестерин, убрать тягу к сладкому и поддержать функцию щитовидной железы