Есть и хорошая новость ))) не взвешивалась почти 2 недели ) Напомню 1 августа была 91.7 . Минус 3,7 за месяц . В целом
Напомню 1 августа была 91.7 . Минус 3,7 за месяц . В целом очень хорошо . Но расскажу как было .
Первые 1,5 кг ушли за неделю .
Потом вес встал . 90,2 и все . Потом стал 89 но тут был день рождения Евы и 91 снова привет .
И почти 3 кг ушли за последние 10 дней . Вот как это ???? Ничего я не меняла в питании . Как ела домашнюю еду так и ем )
До дня рождения остался месяц . Хочу хотя бы 3 кг еще минус . Идеально 85 кг быть🤩🤩🤩
85 кг я не была 17 лет 😂😃 я прям помню этот момент когда был последний раз 85 ))
Я тогда худела на голоде ,5 дней , скинула 5 кг чтобы стать 80 и сразу сверху плюс 15 набрала после голода 😅
Вообще все мои диеты всегда давали плюс после минуса . Причем бОльший плюс . Поэтому и никаких диет ))
А у вас был плюс после диеты ?? Или другая история ?