07.07.2026 14:30
Вы помогаете другим.
Вы помогаете другим. А знаете ли, как помочь себе?
Факультет психологии МГУ и Добро.рф запустили большое исследование благополучия волонтёров. Это не просто сбор данных, а реальная возможность узнать себя лучше, предотвратить выгорание, а также определить свои сильные стороны и точки роста, на которые стоит обратить внимание.
Что покажет опрос?
🔹 Как вы реагируете на трудности и какие способы борьбы со стрессом вам подойдут
🔹 Уровень жизнестойкости: вовлечённость, контроль и готовность к риску
🔹 Уровень тревоги и депрессии
🔹 Есть ли признаки выгорания
🔹 Верите ли вы в свои силы
Опрос анонимный. Он займёт около 40 минут. Подробные результаты будут доступны сразу после ответа на последний вопрос.
Вы не только сможете разобраться в себе, но и поможете нам понять, как правильно и эффективно поддерживать волонтёров.
Начните заботиться о себе! Пройдите опрос по ссылке 👈🏻
Факультет психологии МГУ и Добро.рф запустили большое исследование благополучия волонтёров. Это не просто сбор данных, а реальная возможность узнать себя лучше, предотвратить выгорание, а также определить свои сильные стороны и точки роста, на которые стоит обратить внимание.
Что покажет опрос?
🔹 Как вы реагируете на трудности и какие способы борьбы со стрессом вам подойдут
🔹 Уровень жизнестойкости: вовлечённость, контроль и готовность к риску
🔹 Уровень тревоги и депрессии
🔹 Есть ли признаки выгорания
🔹 Верите ли вы в свои силы
Опрос анонимный. Он займёт около 40 минут. Подробные результаты будут доступны сразу после ответа на последний вопрос.
Вы не только сможете разобраться в себе, но и поможете нам понять, как правильно и эффективно поддерживать волонтёров.
Начните заботиться о себе! Пройдите опрос по ссылке 👈🏻