✍️Завтра начинается Петров пост (Апостольский)и продлится до 12 июля — дня святых апостолов Петра и Павла.
‼️По строгости
Петров пост считается умеренным, легче Великого поста
🍒🌽Как питаться?
- Мясо, птица, молочные продукты, яйца — не употребляются весь пост.
- Рыба — разрешается во многие дни (но не во все).
- Вино (в умеренности) — по традиции в некоторые дни
‼️Если по строгости:
- Понедельник — горячая пища без масла.
- Среда и пятница — чаще всего сухоядение (простая постная пища без масла) или строгий пост.
- Вторник, четверг - горячая пища с маслом
- Суббота, воскресенье — можно рыбу, растительное масло
И помним🙏🏻🙏🏻🙏🏻
💒 Пост - далеко не только про еду
Ориентируемся на: чуть меньше шума — чуть больше молитвы, меньше раздражения — больше терпения, меньше осуждения — больше милости. Выберите одно маленькое, но реальное усилие: примириться с кем-то, отказаться от привычной «суетной» ленты новостей(без нас с вами мир не рухнет), помочь кому-то, прочитать Евангелие/псалтырь/жития святых
🚑Про здоровье
Пост должен быть в пользу душе и без вреда телу. Если у вас есть болезни, беременность, тяжёлая работа, возрастные ограничения — нормально обсудить послабление с духовником и врачом. Смысл — не «соревноваться в строгости», не выполнить во что бы то ни стало монастырский устав, а идти к Богу трезво и мирно🙏🏻
🌿Пусть Петров пост пройдёт тихо, светло и с пользой для души, с молитвой, благодарностью и добрыми делами. Бог в помощь, дорогие!