Беговел — это зло? Развенчиваем мифы
На неделе я провела опрос аудитории и с ужасом узнала, настолько запуганы родители страшилками про этот транспорт. Развеиваю мифы ⬇️
1️⃣ «Беговел приводит в дисплазии ТБС или просто «проблемам» с тазом и тазобедренными суставами»
💭Миф!
👉🏼Беговел не приводит к дисплазии. ДТБС - это недоразвитие сустава, возникающее еще внутриутробно. Когда мы знакомим малыша с беговелом (после 1-1,5 лет), его ТБС уже готовы к такой нагрузке. Более того, ребёнок укрепляет мышцы нижних конечностей, что тоже полезно для связочного аппарата суставов.
2️⃣«Беговел противопоказан детям с вальгусом, от него еще сильнее заваливаются стопы и колени вовнутрь. А если не вальгус, то точно будет косолапие»
💭Миф!
👉🏼Во-первых, у большинства детей просто нет этого вальгуса. У ребёнка первых лет стопа - пухленькая и плоская из-за особенностей развития и жировой подушки. Это не «вальгус» и «плоскостопие», с которыми вам нельзя ничего, кроме ортообуви - это норма.
👉🏼Во-вторых, беговел, подобранный по размеру, заставляет работать мышцы голеней и стоп в динамике и держать колени в разведении, включая отводящие мышцы. П - профилактика☀️
👣А если у ребёнка действительно вальгус? Анализируем походку и подбираем функциональные упражнения на биомеханику шага.
Мы с этим работаем, мы вам поможем!
3️⃣ «Беговел нельзя мальчикам, он давит на половые органы»
💭Миф!
👉🏼В правильно подобранном беговеле, когда малыш опирается всей стопой, вес распределен равномерно. С 🥚🥚все будет в порядке.
4️⃣ «От беговела будет перекос таза, сколиоз, так как малыш получает неравномерную нагрузку»
💭Миф!
👉🏼Беговел — это цикличный и симметричный вид активности. Ребёнок поочередно отталкивается то правой, то левой ногой. Это не самокат, где одна нога чаще опорная, а другая толчковая. Нагрузка распределяется равномерно, что, наоборот, помогает укрепить мышечный корсет и развить чувство баланса.
🧬Сколиоз - это сложное трехмерное искривление позвоночника, вызванное генетической поломкой, а не беговелом.
5️⃣ «Беговел приводит к косолапому шагу с широко расставленными ногами»
💭Миф!
👉🏼А разве не точно также малыш учился ходить, тренируя баланс?!
Аналогично он учится балансировать на беговеле.
А косолапость - лечится оперативно и путем гипсования у ортопеда. Кто придумал эту страшилку, явно не понимает термин «косолапость».
Основные правила покупки беговела:
✅Не покупайте транспорт до того, как малыш начал уверенно ходить. Важно, чтобы он сначала закрепил навык самостоятельного шага и не заменял его ездой. Сначала — базовые двигательные навыки, а уже потом дополнительные задачи для мозга.
✅Выбирай модель строго по росту. В положении сидя стопа ребёнка должна полностью (вместе с пяткой) стоять на земле, а колени должны быть чуть согнуты. Следите за высотой седла: если беговел будет слишком низким, малыш может начать избыточно нагружать внутренний свод стопы при отталкивании.
✅Безопасность прежде всего. Обязательно купите шлем — это база. А чтобы было проще определится с выбором, я скоро сделаю подборку проверенных вариантов на маркетплейсах 🪖