На Госуслугах появится полная электронная история болезни Больше никакого почерка врачей, который не разобрать даже с шифровальщиком, и никакой паники от мысли «куда делись результаты УЗИ двухлетней давности». На портале «Госуслуги» появится полноценный доступ к электронной истории болезни. Минздрав РФ активно переводит данные пациентов в единую цифровую систему, чтобы вся информация о вашем здоровье была собрана в одном месте. Что теперь будет доступно в личном кабинете? Все протоколы осмотров: заключения терапевтов и узких специалистов с подробным описанием диагнозов и рекомендаций. Результ…
Почему плакать — это полезно: 5 научных причин не держать слёзы в себе С детства многие привыкли слышать: «Не плачь», «Соберись», «Слёзы — это проявление слабости». Однако с точки зрения физиологии и нейробиологии подавление плача — прямой путь к хроническому стрессу и психосоматике. Слёзы — это не просто эмоции, а важнейший защитный механизм нашего организма. Вот что происходит на самом деле, когда мы даём себе волю заплакать: Выход гормонов стресса. Слёзы бывают разными: базовыми (для увлажнения глаз), рефлекторными (от лука или пыли) и эмоциональными. Именно эмоциональные слёзы содержат по…
Желе, которое спасает жизни: биологи создали препарат для восстановления мозга из медуз Российские исследователи из Донского государственного технического университета совершили настоящий прорыв в биомедицине, научившись использовать биоматериал азовских медуз для восстановления поврежденных тканей головного мозга. Извлеченный из морских обитателей коллагеновый гель обладает уникальной совместимостью с клетками человека и способен ускорять регенерацию нейронов после тяжелых черепно-мозговых травм и инсультов. Новая разработка уже показала высокую эффективность в лабораторных тестах, открывая …
Сам себе медбрат: как сделать укол в бедро и не пасть жертвой паники Если курс инъекций уже назначен, а просить близких неловко или лень ехать через весь город в процедурку, пора осваивать навыки самообслуживания. Спойлер: это не больно, если не драматизировать. Идеальная мишень Забудьте про ягодицы: выворачиваться перед зеркалом — сомнительный фитнес. Наш выбор — внешняя сторона бедра. Она прямо перед глазами, а мышца там большая и удобная. Чек-лист спасателя: - Лекарство и шприц на 5 мл (у него оптимальная длина иглы); - Пачка спиртовых салфеток; - Две чистые руки и немного отваги. Алгоритм…
Быть донором — почётно: как получить звание «Почётный донор» и что оно даёт Донорство — это спасение жизней и систематическая помощь тем, кто в ней нуждается. Чтобы отметить регулярных доноров, государство вручает нагрудный знак и статус «Почётный донор России». Условия получения статуса Все сдачи крови должны быть безвозмездными. Для претендования на звание нужно выполнить один из нормативов: 40 сдач цельной крови (или её компонентов); 60 сдач плазмы; Смешанный вариант: 40 сдач, если цельной крови не менее 25; либо 60 сдач, если цельной крови от 1 до 24. Путь к званию обычно занимает от 3 до…
