Мне все лень, знакомо? П: «Доктор, я сплю по 10 часов, а просыпаюсь уже уставшей. Волосы лезут клоками, вес ползет вверх от одного взгляда на булочку. Пью пятую кружку эспрессо, клею патчи под глаза и ругаю себя за все это!» Суббота, значит самое время разобрать две самые частые, коварные и похожие друг на друга причины того, почему вам все время лень. Железодефицитная анемия (Кровь без кислорода) В чем суть? Железо = такси, которое развозит кислород по вашему телу. Нет железа, нет такси. Ваша кровь становится «пустой». Мозг, мышцы и органы буквально задыхаются 24/7. Что происходит? Организм …
Гастрит не болит П: «Доктор, я вчера вечером навернула картошки с мясом, и у меня так скрутило желудок! Точно гастрит обострился от еды, выпишите мне какие-нибудь таблеточки!» Поговорим про желудок. Он ваш личный, встроенный тренажерный зал для еды. Только вместо гантелей тут пельмени, а вместо фитнес-тренера я, ваш терапевт. Почему гастрит не болит? Запомните! Гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка) протекает БЕЗБОЛЕЗНЕННО. Почему? Да потому что в самой слизистой нет болевых рецепторов! Желудок = большой мышечный мешок. То, что вы ощущаете как боль, вздутие, спазмы и тяжесть = сокращ…
Делюсь с вами одной из самых полезных находок в MAX — каналом стоматолога Юлии Селютиной! Почему подписался сам и советую вам: здесь нет воды и запугиваний. Только практика. Юлия — действующий стоматолог с 17-летним стажем. В канале она разбирает реальные клинические случаи, показывает видео с приёмов и честно рассказывает о методах лечения. Для меня главный плюс — понимание, за что мы платим в больницах. Никаких внезапных «у вас тут ещё вот это надо срочно лечить». Приходишь уже подкованным. И отдельное спасибо за раздел про профилактику. Лучше потратить 5 минут на чтение, чем 50 тысяч на ле…
Как отличить банальную инфекцию от хирургической бомбы? П: «Доктор, у меня живот крутит, температура 38 и в туалет бегаю. Наверное, салат из доставки был несвежим. Выпью сорбент, полежу, и само пройдет!» Я люблю рубрику «Необитаемый остров» Врачей рядом нет, вы один на один с пациентом, и от вашей внимательности зависит жизнь. Сегодня разберу самую коварную медицинскую маску. Острая кишечная инфекция (ОКИ) обожает притворяться острым аппендицитом. Особенно у детей. Почему это «Маска»? Да потому что симптомы на первый взгляд абсолютно идентичные: 1. Высокая температура (иногда лупит под 40). 2…
Здоровье валяется под ногами Расскажу вам историю про себя. Мало кто знает, что я с северных городов приехал в Казань. Вообще я родился в Архангельске, жил там 6 лет, а потом в Сыктывкаре 19 лет прожил. В этих городах яблоки не росли на деревьях и не валялись на дороге в изобилии. Родители покупали фрукты только в магазине, за хренову тучу денег (когда деньги были). На севере всё дороже, особенно фрукты. К чему этот пост? В одном из дворов я заметил яблоки, они валяются прямо во дворе. Очень много. Машины прямо по яблокам ездят, и никто их не собирает. Дети кидаются друг в друга яблоками. Для…
