К
@doctor_shishonin

Канал доктора Шишонина

@doctor_shishonin 🏥 Медицина RU в каталоге 79 дн.

Мировой эксперт в лечении гипертонии, шеи и позвоночника. Шея - источник здоровья! Курс доктора Шишонина "Жизнь без гипертонии": 👉 shishonin-academy.ru/bezgiper Запись на приём: shishonin.ru РНК № 70…

25.1K
Подписчиков
+1.4K
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +24
+3.6K
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +85
+6.1%
% роста за 7 дней
В категории: +3.31%
37.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#36
место в категории
7.3K каналов
×31
к среднему по категории
среднее: 809 подп.
+3.6K
прирост за 30 дней
в категории: +85
79
дней в каталоге
с 19.03.2026
Подробное описание

«Канал доктора Шишонина» занимает #36 место в категории «Медицина» (всего 7 335 каналов). Аудитория канала в 31 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (809 подп. в среднем). За последние 7 дней аудитория выросла на 1.4K подписчиков (+5.52%) — это высокий темп роста для каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 3.6K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 19.03.2026. Данные обновлены: 6 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.96)
Тренд на основе 23 точек. Аудитория растёт на 122 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72117236488793
Username@doctor_shishonin
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков25 070
Прирост 7д+1.4K (6.1%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с19.03.2026
Последний пост30.05.2026 09:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/doctor_shishonin
📄 О канале
Канал доктора Шишонина — это проверенные методики борьбы с гипертонией, болями в шее и спине, основанные на многолетнем опыте. Автор публикует видеоуроки, разборы клинических случаев, советы по гимнастике и питанию. Контент выходит 2-3 раза в неделю: короткие упражнения, лекции, прямые эфиры. Подойдёт людям с гипертонией, остеохондрозом, малоподвижным образом жизни, а также тем, кто хочет избежать лекарств и операций. Подписчики получают доступ к эксклюзивным материалам и записи на приём. Канал — источник знаний о здоровье без химии, с акцентом на шею как ключ к всему организму.
Постов показано: 5 В архиве: 80 постов Свежий пост: 8 дн. назад ~0.77 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
🤩 Всего 150 граммов этого продукта в день — и сосуды скажут вам спасибо! Этот продукт знаком каждому, но многие даже не догадываются, что с его помощью можно поддержать и улучшить здоровье сосудов... Хотите узнать, о каком продукте идёт речь и как правильно его употреблять, чтобы получить максимум пользы? 👀 Тогда не буду томить вас слишком длинным вступлением — включайте ролик, смотрите до конца и берите рекомендацию себе на заметку 👆 Также хочу обратить ваше внимание на очень важный момент, о котором почти никто не говорит ⤵️ Даже самый полезный продукт не способен защитить сосуды, если давл…
🎬 видео
😃 Народное гуляние с вашим покорным состоится уже послезавтра — 30 мая! Вы с нами? Друзья, в эту субботу жду всех и каждого на нашей традиционной оздоровительной прогулке 🙌 Погода обещает быть комфортной: не жарко, достаточно свежо — идеально для движения. А значит, нас ждут: 👣 приятная прогулка по живописному маршруту, 💬 интересные беседы о здоровье и новостях медицины, 🤸‍♂️ полезные упражнения, 😄 хорошее настроение и океан положительных эмоций, 🤝 атмосфера взаимной поддержки и единства. Словами это невозможно передать, это нужно почувствовать! 📍 Встречаемся возле сцены в Парке 70-летия Побе…
🚨 Жир вокруг сердца — угроза, о которой многие даже не подозревают Большинство людей уверены: если нет сильной одышки, боли в груди или других серьёзных жалоб, значит, с сердцем всё в порядке. Но проблема в том, что опасные изменения в организме часто развиваются незаметно. Одна из таких проблем — перикардиальный жир. Это жировая ткань, которая накапливается вокруг сердца и может негативно влиять на здоровье в целом и на сердечно-сосудистую систему в частности, увеличивая риски развития: — проблем с давлением; — атеросклероза; — ишемической болезни сердца; — аритмий; — сердечной недостаточнос…
🎬 видео
Как снять напряжение в шее за 1️⃣ минуту К вечеру шея будто превращается в камень? Тяжесть в затылке, ощущение скованности, желание бесконечно разминать шею и плечи, головные боли, шум в ушах, скачки давления и усталость уже с самого утра 🫩 Знаком хотя бы один из перечисленных симптомов? Тогда новое видео точно для вас! Современный человек, увы, подвергает свою шею серьёзным испытаниям: — телефон, — компьютер, — автомобиль, — малоподвижный образ жизни. В результате длительной вынужденной нагрузки и отсутствия движения мышцы шеи перенапрягаются, ухудшается кровоток к мозгу, а организм начинает…
🔝 Товары-бестселлеры Dr.Shishonin снова в наличии! Друзья, рад сообщить о новом поступлении товаров, которые вам особенно полюбились ⬇️ 1️⃣ Анатомические подушки Dr.Shishonin — женские, мужские и детские Они созданы с учётом современных представлений о физиологии сна и биологических ритмах организма. Что внутри: ☁️ 70% волокон микрогеля, ☁️ 30% пены с эффектом памяти. Такое сочетание даёт баланс: мягкость без "проваливания", комфортную плотность и небольшой вес изделия. Материал подстраивается под форму головы и шеи, поддерживает естественные изгибы позвоночника, помогает снизить мышечное нап…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
23
Активных дней
20 из 30
Среднее в активный день
1.2
Лучшее время
Суббота 12:00
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Суббота 12:00
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
80
Активных дней
62 из 90
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Суббота 12:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

🎖️ С Днём Победы! Друзья, поздравляю вас с 9 Мая …
♥ — · 68 435 просм.
🔝 Товары-бестселлеры Dr.Shishonin снова в наличии…
♥ — · 13 906 просм.
🚨 Жир вокруг сердца — угроза, о которой многие да…
♥ — · 10 080 просм.
👉 Как утро начнёшь, так день и проведёшь. 😢 Но да…
♥ — · 199 767 просм.
💪 Приглашаем вас на общеукрепляющую онлайн-зарядк…
♥ — · 190 827 просм.
😱 Тема холестерина сегодня окружена огромным коли…
♥ — · 189 435 просм.
🌿 Доктор, это уже "возраст"? Или всё-таки сигнал?…
♥ — · 186 900 просм.
😃 Дышим глубже — двигаемся увереннее и энергичнее…
♥ — · 171 530 просм.
🛍 Кто спрашивал про скидки на анатомические подуш…
♥ — · 171 171 просм.
🌱 Поясница может не выдержать дачный сезон? Пора …
♥ — · 166 666 просм.
⏸️ Онлайн-зарядки по вторникам и четвергам: мы не…
♥ — · 148 069 просм.
❗️ВНИМАНИЕ! СРОЧНАЯ НОВОСТЬ❗️ 📣 Цена на образоват…
♥ — · 146 745 просм.
📖 Новая книга "Искусство здоровья. Ваш путь к здо…
♥ — · 118 111 просм.
🤷‍♀️ Почему давление скачет, даже если вы пьёте т…
♥ — · 93 042 просм.
🌸 С Первомаем! С праздником Весны и Труда! Друзья…
♥ — · 88 526 просм.
❓ Какое давление опаснее — низкое или высокое? Та…
♥ — · 81 097 просм.
🎓 Этого не расскажут в поликлинике, а знать важно…
♥ — · 77 227 просм.
🎖️ С Днём Победы! Друзья, поздравляю вас с 9 Мая …
♥ — · 68 435 просм.
"3 года чувствовала себя как молоденькая здоровая…
♥ — · 17 045 просм.
🤫 Секрет здоровых коленей — правильное движение Д…
♥ — · 14 897 просм.
Всего 1️⃣5️⃣ минут, и тело отблагодарит вас хорош…
♥ — · 14 659 просм.
❤️ Крепкие мышцы ног — поддержка для сердца. Вклю…
♥ — · 14 394 просм.
🔝 Товары-бестселлеры Dr.Shishonin снова в наличии…
♥ — · 13 906 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 66 933 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 12:51
🤩 Всего 150 граммов этого продукта в день — и сосуды скажут вам спасибо! Этот продукт знаком каждом
2 303
Пост 2 · 28.05 14:18
😃 Народное гуляние с вашим покорным состоится уже послезавтра — 30 мая! Вы с нами? Друзья, в эту с
8 542
Пост 3 · 28.05 06:28
🚨 Жир вокруг сердца — угроза, о которой многие даже не подозревают Большинство людей уверены: если
10 080
Пост 4 · 27.05 13:33
Как снять напряжение в шее за 1️⃣ минуту К вечеру шея будто превращается в камень? Тяжесть в затылк
12 553
Пост 5 · 27.05 06:09
🔝 Товары-бестселлеры Dr.Shishonin снова в наличии! Друзья, рад сообщить о новом поступлении товаров
13 906
Пост 6 · 26.05 12:42
📣 Сон в этой позе убивает вашу шею, а вместе с ней и всё здоровье Многие даже не подозревают, что п
16 855
Пост 7 · 25.05 13:22
💬 Бляшки в сосудах могут вызывать гипертонию? Всё чаще встречаю в комментариях один и тот же вопро
19 723
Пост 8 · 24.05 09:00
🍳 Рецепт омолаживающего завтрака. Почувствуйте себя энергичнее уже через 7 дней Что-то разошёлся я
23 929
Пост 9 · 23.05 09:09
💥 Болят суставы и ходьба стала мучением? У меня для вас хорошие новости ⤵️ Многие люди с больными к
26 234
Пост 10 · 22.05 07:37
🤕 Боль в затылке: что можно сделать прямо за рулём? Многие водители знакомы с этим состоянием: еде
29 313
Пост 11 · 21.05 09:25
🔥 Новый проверенный рецепт для очищения сосудов от бляшек Друзья, делюсь с вами рецептом напитка, к
30 553
Пост 12 · 20.05 09:08
Друзья, 30 мая приглашаю вас на оздоровительную прогулку вместе со мной по ЮЗАО Москвы! Будем дышат
32 857
Пост 13 · 19.05 09:13
📱Что такое ретролистез, как он образуется и при чём тут ваш смартфон? Часами сидите, уткнувшись в
36 425
Пост 14 · 18.05 13:39
🔥 Точка для снижения давления за 2 минуты Дорогие гипертоники, в новом коротком ролике показал точк
38 725
Пост 15 · 17.05 09:03
8️⃣ признаков дефицита белка, которые нельзя игнорировать Многие люди годами жалуются на слабость,
42 705
Пост 16 · 16.05 09:06
❓Почему высокое давление может не ощущаться и это очень опасно? Иногда повышенное давление вообще
45 224
Пост 17 · 15.05 09:26
ℹ️ Аутизм у ребёнка — приговор или проблема, с которой можно и нужно работать? Когда родители вперв
47 627
Пост 18 · 14.05 15:18
👣 Как получать максимум пользы от ходьбы дома Дорогие любители оздоровительных прогулок, те, кто то
50 270
Пост 19 · 14.05 10:06
Давление очень сильно зависит от... Нет, не от шеи 😄 На этот раз речь пойдёт совсем о другом. 👆 В
51 351
Пост 20 · 13.05 14:08
😨 Как стресс запускает гипертонию: механизм, который важно понять Друзья, многие из вас часто пишут
55 169
Пост 21 · 12.05 14:05
🤕 Болит голова по утрам? 3 совета, как чувствовать себя лучше Обычно люди списывают утренние голов
59 721
Пост 22 · 11.05 09:06
❌ Массаж шеи может навредить гипертонику и вот почему... Возможно, вы удивитесь, но опытные массажи
63 389
Пост 23 · 09.05 06:09
🎖️ С Днём Победы! Друзья, поздравляю вас с 9 Мая — днём, к которому невозможно относиться формальн
68 435
Пост 24 · 07.05 09:46
⚠️ Эти движения опасны при остеохондрозе и гипертонии Печально, что они достаточно активно рекоменд
73 735
Пост 25 · 05.05 06:09
🎓 Этого не расскажут в поликлинике, а знать важно каждому, или Чем ещё богаты соцсети Академии здоро
77 227
Пост 26 · 04.05 06:01
❓ Какое давление опаснее — низкое или высокое? Таким вопросом часто задаются ученики "Академии здор
81 097
Пост 27 · 01.05 06:02
🌸 С Первомаем! С праздником Весны и Труда! Друзья, поздравляю вас с праздником, который символизиру
88 526
Пост 28 · 29.04 14:37
🤷‍♀️ Почему давление скачет, даже если вы пьёте таблетки? Главная ошибка 90% гипертоников Принимает
93 042
Пост 29 · 28.04 08:10
🍷 Красное вино полезно для сердца и давления? Придётся вас разочаровать… Сколько раз вы слышали: "Б
96 224
Пост 30 · 26.04 09:00
🤔 Давление подскакивает 2–3 раза в месяц — это ерунда или уже тревожный сигнал? Некоторые пациенты
102 141
Пост 31 · 24.04 08:48
💊 Резко бросить пить таблетки от давления — опасная идея! Иногда хочется плюнуть на всё: "Хватит с
106 759
Пост 32 · 22.04 10:01
🔝 Самый полезный продукт для сердечно-сосудистой системы при гипертонии Есть один продукт, который
115 694
Пост 33 · 21.04 07:55
📖 Новая книга "Искусство здоровья. Ваш путь к здоровью и долголетию" уже в продаже! Если вы устали
118 111
Пост 34 · 20.04 12:39
😴 Уснёте за 2 минуты. Показываю, как: Не можете долго уснуть, ворочаетесь, и мысли всё не дают поко
120 936
Пост 35 · 19.04 12:00
Болит поясница? Начните с этого простого упражнения Тянущая боль в пояснице, дискомфорт при наклона
125 677
Пост 36 · 18.04 09:00
🛁 Как снизить давление прямо в душе, пока смывается шампунь? Легко! Просто следуйте пошаговой инстр
131 247
Пост 37 · 17.04 09:30
❓ Как быстро вылечить гипертонию? Очень просто — для начала важно осознать 3 вещи. Интересно узнат
134 900
Пост 38 · 16.04 10:02
❤️ Что происходит с сердцем при высоком давлении каждый день? Ничего хорошего, если говорить мягко
137 814
Пост 39 · 15.04 07:20
🌸 Апрельская прогулка доктора Шишонина не за горами! В субботу, 25 апреля, я собираю всех, кто хоче
143 486
Пост 40 · 14.04 09:29
🤱 “Пятна аиста” у новорождённых — это не просто особенность кожи Как только не называют эти пятна н
144 818
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.52
✅ стабильно
Охват от аудитории
118.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @doctor_shishonin
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.8K
Аудитория 25.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.