🛁 Как снизить давление прямо в душе, пока смывается шампунь? Легко! Просто следуйте пошаговой инструкции из нового видео👆 Да-да, простые действия, которые вы и так делаете каждый день, можно превратить в реальную помощь для сердечно-сосудистой системы и всего организма в целом. Без лишних затрат ресурсов и сложных техник👌 ℹ️ Но важно понимать: такие лайфхаки хорошо работают на ранних этапах, когда давление только начинает "шалить" и серьёзных нарушений ещё нет. Если же проблема давняя, вы уже не первый год принимаете препараты, а давление продолжает скакать — это сигнал, что нужно идти глубже…
❓ Как быстро вылечить гипертонию? Очень просто — для начала важно осознать 3 вещи. Интересно узнать, какие? Включайте прикреплённое видео — в нём рассказал 👆 😳 Удивлены, что гипертония излечима? Понимаю, в это непросто поверить, когда лечишь её годами, а воз и ныне там. Не добавляют, как правило, оптимизма и надежды на выздоровление и прогнозы специалистов: А что вы хотели? Возраст... Это у вас наследственное! Это хроническое — ничего не поделать! 💁🏻♂️ Открою вам маленький секрет: так говорят, когда не могут помочь, не понимают, в чём дело, и не видят причины симптомов. И тогда в ход идут пр…
❤️ Что происходит с сердцем при высоком давлении каждый день? Ничего хорошего, если говорить мягко. Оно в опасности, если говорить максимально откровенно. Ведь сердце гипертоника ежедневно испытывает колоссальные перегрузки. Отсюда и тяжесть в груди, и гипертрофия левого желудочка, и инфаркты... Главный вопрос: как спасти свою сердечно-сосудистую систему от этих постоянных сверхнагрузок и действительно позаботиться о сердце?.. 👆Включайте новое видео. В нём рассказал, почему таблетки не только не решают эту задачу, но могут даже усугублять ситуацию, а также что на самом деле нужно делать. Спой…
🌸 Апрельская прогулка доктора Шишонина не за горами! В субботу, 25 апреля, я собираю всех, кто хочет: 😌 сбросить с себя груз стрессов и перезагрузить голову, 🤝 встретиться со мной лично и провести время с пользой , 😃 вдохнуть весну полной грудью и почувствовать себя по-настоящему живым. Такие наши встречи — это удовольствие от движения, живое общение, положительные эмоции и особенное состояние после, когда буквально летишь домой в приподнятом настроении, с улыбкой и лёгкостью. Участие бесплатное. Гулять будем по ЮЗАО Москвы. Приглашаю всех-всех-всех желающих! Регистрируйтесь по ссылке (это об…
🤱 “Пятна аиста” у новорождённых — это не просто особенность кожи Как только не называют эти пятна на затылке и/или лбу у малышей: "поцелуй ангела", "укус аиста", "лососевые пятна"… Звучит мило. Но за этими безобидными и трогательными названиями может скрываться реальная угроза для здоровья и развития ребёнка. ℹ️ Во многих случаях такие пятна — это сигнал о нарушении кровоснабжения, которое могло возникнуть ещё во время беременности. И если своевременно не обратить на это внимание, последствия могут проявиться позже: — задержка речи, — проблемы с моторикой, — нарушения зрения, — сложности с ра…