Д
@doctor_zubareva

Доктор Зубарева / Doctor Zubareva

@doctor_zubareva 🏥 Медицина RU в каталоге 141 дн.

Канал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva» — это пространство для тех, кто хочет разобраться в превентивной и антивозрастной медицине. Здесь вы найдете советы от практикующего врача, автора серии бест…

25K
Подписчиков
+228
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +30
+1.3K
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +115
+0.9%
% роста за 7 дней
В категории: +7.58%
31.4%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#55
место в категории
7.7K каналов
×24.4
к среднему по категории
среднее: 1K подп.
+1.3K
прирост за 30 дней
в категории: +115
141
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 723 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 24.4 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.3K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.98)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 43 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69578891354296
Username@doctor_zubareva
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков24 960
Прирост 7д+228 (0.9%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост24.07.2026 15:06
Ссылка MAXhttps://max.ru/doctor_zubareva
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva» посвящен превентивной и антивозрастной медицине. Его ведет практикующий врач, автор серии бестселлеров и основатель Института МИФИМ. В публикациях обсуждаются темы долголетия, энергии и профилактики возрастных изменений.Особое внимание уделяется формированию полезных привычек. Например, в канале предлагается трекер «15 привычек молодости», который помогает ежедневно делать маленькие шаги к жизни с большим количеством сил и любви к себе. Такие инструменты делают информацию практичной и применимой в повседневности.Какой контент публикуетсяВ канале выходят посты с советами по здоровью, анонсами мероприятий и ссылками на полезные материалы. Часто упоминается женский клуб, где создается атмосфера доброты и поддержки. Также публикуются приглашения в канал предзаписи клуба, где участницы могут получить доступ к эксклюзивным ресурсам.Контент ориентирован на тех, кто испытывает нехватку сил и энергии. В одном из постов автор делится: «Знаю, что многим из вас это тоже знакомо — вы мне часто пишете, что НЕ хватает сил и энергии». Такой подход создает доверительную связь с аудиторией.Аудитория и подписчикиКанал насчитывает более 24 700 подписчиков и демонстрирует активный рост: за последние 7 дней прибавилось 244 человека, а за месяц — 1700. Это свидетельствует о растущем интересе к превентивной медицине и личному бренду доктора Зубаревой.В категории «Медицина» канал занимает 54-е место из 7707, что значительно выше среднего (1003). Такая позиция подтверждает авторитет и востребованность контента среди русскоязычной аудитории.Почему стоит подписатьсяПодписка на канал дает доступ к проверенной информации от практикующего специалиста. Вы сможете получать советы по антивозрастной медицине, участвовать в закрытых клубах и использовать трекеры для улучшения привычек. Это не просто блог, а сообщество единомышленников, объединенных целью жить дольше и качественнее.Канал регулярно обновляется, несмотря на указанную нулевую частоту постов в неделю — на самом деле публикации появляются почти ежедневно. Это делает его надежным источником актуальных рекомендаций.История и фактыАвтор канала — доктор Зубарева, основатель клиники превентивной медицины и линейки нутрицевтиков Dr.Zubareva. Она также является основателем Института МИФИМ, что добавляет научной глубины контенту. Канал зарегистрирован в каталоге MAX с 6 марта 2026 года и быстро завоевал доверие аудитории.Судя по публикациям, автор активно развивает женский клуб, где участницы могут менять свою жизнь «прямо сейчас». Такие инициативы подчеркивают практическую направленность канала и его ориентацию на реальные результаты.
Постов показано: 5 В архиве: 206 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~1.53 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Пьете железо, а результата нет? Разбираю состав, который работает 👇🏼 При разработке Железа Хелат Dr.Zubareva мы с командой сделали ставку на сочетание компонентов, которые участвуют в обмене железа. 🤩Железо хелат — 20 мг В составе — железо в хелатной форме (бисглицинат). Эта форма отличается хорошей биодоступностью и, как правило, легче переносится желудочно-кишечным трактом по сравнению с некоторыми солями железа. Поэтому она подходит для длительных курсов восполнения дефицита. 🤩 Витамин C — 200 мг Витамин С способствует усвоению негемового железа, помогая перевести его в форму, которая легч…
А что, если ваш интерес к здоровью может стать делом жизни? Многие мечтают освоить профессию нутрициолога, но так и не делают первый шаг 🤩Кто-то боится, что без медицинского образования не получится реализоваться. 🤩Кто-то сомневается, что нутрициология — это серьёзная профессия. 🤩Кто-то просто не понимает, с чего начать и где искать первых клиентов. Именно об этом мы будем говорить на бесплатном вебинаре «НУТРИЦИОЛОГ — БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОФЕССИЯ» 27 июля в 12:00 и 19:00 с Лолитой Буйковой — нутрициологом и личным ассистентом Натальи Зубаревой. Ссылка на вебинар 👉 https://mifim-online.ru/profession…
🎬 видео
После 45 лет молодость зависит не только от косметолога? В новом видео во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» разбираемся, почему даже дорогие процедуры не всегда дают ожидаемый результат и что на самом деле помогает дольше сохранять здоровье и качество кожи. 🎬 Полную версию смотрите во «ВКонтакте» по ссылке: https://doctorzubareva.mobz.link/analizy45vk и на YouTube-канале по ссылке: https://doctorzubareva.mobz.link/analizy45 Из выпуска вы сможете узнать: ❓почему коллаген из банки может не работать; ❓какие привычки ускоряют разрушение собственного коллагена; ❓как…
ВАМ ПОДАРОК 🎁 После 35 лет в организме женщины запускается физиологически закономерный процесс: 🧡снижается овариальный резерв, 🧡начинает меняться баланс половых гормонов Эти изменения начинаются задолго до наступления менопаузы — в виде отдельных, на первый взгляд, не связанных между собой симптомов В этом гайде вы найдите 12 признаков, которые стоит оценить у себя каждой женщине. Приятного изучения и будьте здоровы! ❤️
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
46
Активных дней
24 из 30
Среднее в активный день
1.9
Лучшее время
Среда 18:00
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
14
Активных дней
5 из 7
Среднее в активный день
2.8
Лучшее время
Среда 18:00
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
97
Активных дней
66 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Среда 18:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Мне иногда кажется, что вам вообще не интересно, …
♥ — · 9 528 просм.
Почему некоторые минералы называют ХЕЛАТАМИ? И пр…
♥ — · 9 076 просм.
ВАМ ПОДАРОК 🎁 После 35 лет в организме женщины за…
♥ — · 8 872 просм.
♥ — · 7 811 просм.
А что, если ваш интерес к здоровью может стать де…
♥ — · 7 601 просм.
Многие не догадываются, что он способен НА ЭТО 😳 …
♥ — · 18 690 просм.
5 продуктов, которые могут устранить газообразова…
♥ — · 18 361 просм.
Как правильно мыть овощи и фрукты? 🔥 🍎Овощи и фру…
♥ — · 17 845 просм.
СКОЛЬКО БЕЛКА ВЕШАТЬ В ГРАММАХ? У всех рабочая по…
♥ — · 17 217 просм.
ВСЕ, ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ЗДОРОВЬЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ…
♥ — · 16 664 просм.
💥💨 ГАЗОООБРАЗОВАНИЕ В КИШЕЧНИКЕ: ПОЧЕМУ И КАК?! З…
♥ — · 16 652 просм.
Вздутие живота - эта неприятность, которая порой …
♥ — · 16 329 просм.
Продолжим тему вздутия 😳 Неприятные ощущения можн…
♥ — · 15 047 просм.
ВАКАНСИИ В МОЮ КОМАНДУ ⠀ Мы активно расширяемся, …
♥ — · 14 787 просм.
КАК ЖЕ МЫ ВСЕ ЗАБЛУЖДАЛИСЬ!😱 Настало время развея…
♥ — · 14 310 просм.
♥ — · 13 624 просм.
🎁 Гайд в подарок «Онкопрофилактика: скрининги пос…
♥ — · 13 286 просм.
Теория экономных генов 🔥 Некоторые учёные считают…
♥ — · 13 164 просм.
❤️‍🔥 Осторожно, жара: как взбодриться после 35, а…
♥ — · 12 816 просм.
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БАЗОВЫЙ ЧЕКАП, который важно сдават…
♥ — · 11 984 просм.
Не хочу создавать этот клуб одна. Я буду создать …
♥ — · 11 877 просм.
Уже совсем скоро произойдёт то, что, я уверена, и…
♥ — · 10 446 просм.
♥ — · 10 249 просм.
Мне иногда кажется, что вам вообще не интересно, …
♥ — · 9 528 просм.
♥ — · 9 528 просм.
МИФЫ О БИОТИНЕ: что важно знать об этом витамине …
♥ — · 134 722 просм.
РАСТЕНИЯ И ТРАВЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛЧНОГО И ПЕЧЕНИ З…
♥ — · 134 704 просм.
Это нужно ВСЕМ мужчинам 💪🏻 Ставьте ❤️ и пересылай…
♥ — · 132 474 просм.
С ЧЕГО НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ? Любить — это глагол, а…
♥ — · 132 465 просм.
♥ — · 130 700 просм.
А ВЫ ЗНАЛИ… ➡️ что женщина нуждается в бОльшем ко…
♥ — · 130 319 просм.
ТОП-5 ПРОДУКТОВ И РЕЦЕПТОВ, которых нет в вашем р…
♥ — · 129 961 просм.
МОЖНО ЛИ СЛЕЗТЬ С САХАРНОЙ ИГЛЫ? В среднем, челов…
♥ — · 129 695 просм.
САМОЕ ДОСТУПНОЕ ЛЕКАРСТВО Думаете, что питаться п…
♥ — · 127 695 просм.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА — НАШИ ПРИРОДНЫЕ ПОМОЩНИКИ   Масла …
♥ — · 127 634 просм.
Я ЗНАЮ, КАК ПОМОЧЬ РЕШИТЬ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ ⤵️ ▶️голов…
♥ — · 127 580 просм.
ПРОДУКТЫ — РЕКОРДСМЕНЫ ПО ВИТАМИНАМ И МИНЕРАЛАМ ⤵…
♥ — · 127 173 просм.
ТОП ДОСТУПНЫХ СУПЕРФУДОВ Я знаю, как вы любите пр…
♥ — · 122 981 просм.
Самый простой способ замедлить старение — это поб…
♥ — · 122 178 просм.
БЕЛОК — основа волос, кожи, гормонов… Ставьте ❤️,…
♥ — · 122 151 просм.
ГДЕ БОЛИТ ЖИВОТ: как с помощью локализации боли с…
♥ — · 121 104 просм.
КАК ДЕФИЦИТЫ ОТРАЖАЮТСЯ НА ВАШЕМ САМОЧУВСТВИИ Жел…
♥ — · 119 627 просм.
СЕКРЕТЫ ОКРАШИВАНИЯ ЯИЦ НАТУРАЛЬНЫМИ КРАСИТЕЛЯМИ …
♥ — · 119 007 просм.
Важное напоминание!👇🏼 Девочки! Я знаю, вы умеете …
♥ — · 115 810 просм.
СТОИТ ЛИ ПИТЬ ЧАЙ?  В чае, как и в любом продукте…
♥ — · 114 949 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 10 772 просм./пост.
Пост 1 · 24.07 15:06
Пьете железо, а результата нет? Разбираю состав, который работает 👇🏼 При разработке Железа Хелат Dr
6 116
Пост 2 · 23.07 13:55
А что, если ваш интерес к здоровью может стать делом жизни? Многие мечтают освоить профессию нутри
7 601
Пост 3 · 22.07 15:14
После 45 лет молодость зависит не только от косметолога? В новом видео во «ВКонтакте» и на YouTube-
8 771
Пост 4 · 22.07 14:01
Без текста
7 811
Пост 5 · 22.07 14:00
ВАМ ПОДАРОК 🎁 После 35 лет в организме женщины запускается физиологически закономерный процесс: 🧡
8 872
Пост 6 · 21.07 17:51
Пошла общаться со своими девочками в женском клубе 🤩 Ссылка на канал предзаписи: https://s.salebot.
10 117
Пост 7 · 20.07 09:01
Магний хелат Dr.Zubareva содержит магний в форме бисглицинат — это соединение магния с аминокислотой
9 703
Пост 8 · 20.07 09:00
Почему некоторые минералы называют ХЕЛАТАМИ? И при чём здесь… клешня краба?  Я постоянно говорю о
9 076
Пост 9 · 20.07 06:49
Для меня очень важно, чтобы это было не просто сообщество, а настоящее пространство, где я смогу уде
8 161
Пост 10 · 20.07 06:46
В первый поток клуба я специально возьму совсем небольшое количество участниц Ссылка на канал предз
7 715
Пост 11 · 20.07 06:44
Знаю, что вы просили об этом давно Я записала полноценный мастер - класс по макияжу губ Видео уже
8 098
Пост 12 · 20.07 06:42
Вы не поверите ЧТО я для вас сделала ❤️ https://s.salebot.pro/r/b64e267936bb5e2f7fcd824155b097bb_20
7 928
Пост 13 · 20.07 06:41
Благодаря вам я решилась на то, чего раньше никогда бы не сделала 🙌
8 643
Пост 14 · 20.07 06:38
Мне иногда кажется, что вам вообще не интересно, когда я рассказываю про медицину и здоровье 💔 Пото
9 528
Пост 15 · 17.07 08:53
И уже сейчас я понимаю, что для нас с вами это будет ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, чем просто клуб Ссылка здесь ➡
10 179
Пост 16 · 17.07 08:51
Какая невероятная атмосфера доброты в канале предзаписи в нашем женском клубе! 🤩 Ссылка на вступлен
8 970
Пост 17 · 17.07 08:49
📎Трекер «15 привычек молодости», который поможет каждый день делать маленькие шаги к жизни, в которо
9 085
Пост 18 · 17.07 08:47
Знаю, что многим из вас это тоже знакомо Вы мне часто пишете, что тоже НЕ хватает сил и энергии
9 286
Пост 19 · 17.07 08:45
НАЧИНАЕМ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ПРЯМО СЕЙЧАС 🤍
10 570
Пост 20 · 16.07 17:38
ЦЕЛЛЮЛИТ! Тот самый апельсиновый покров на наших бедрах и попках! Кажется, что уже все знают, что эт
11 784
Пост 21 · 15.07 16:59
Не хочу создавать этот клуб одна. Я буду создать его вместе с вами🥹🥹🥹🥹 Если вы хотите оказаться у
11 877
Пост 22 · 15.07 16:57
Без текста
9 528
Пост 23 · 15.07 16:57
Без текста
8 252
Пост 24 · 15.07 16:57
Без текста
8 713
Пост 25 · 15.07 16:57
Без текста
8 289
Пост 26 · 15.07 16:57
Без текста
10 249
Пост 27 · 15.07 16:56
Уже совсем скоро произойдёт то, что, я уверена, изменит не только мою жизнь… но и жизнь многих из ва
10 446
Пост 28 · 15.07 15:10
После 35 лет общего анализа крови уже недостаточно? В новом видео во «ВКонтакте» и на YouTube-кана
12 158
Пост 29 · 14.07 18:42
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БАЗОВЫЙ ЧЕКАП, который важно сдавать раз в год ⬆️⬆️⬆️ Обязательно поставьте ♥️ и сох
11 984
Пост 30 · 13.07 17:55
Теория экономных генов 🔥 Некоторые учёные считают, что в наших генах заложена особая система питани
13 164
Пост 31 · 12.07 17:22
КАК ЖЕ МЫ ВСЕ ЗАБЛУЖДАЛИСЬ!😱 Настало время развеять нелепый миф о ШИРОКИХ КОСТЯХ! 😤 Кто вообще его
14 310
Пост 32 · 10.07 15:44
❤️‍🔥 Осторожно, жара: как взбодриться после 35, а заодно помочь сосудам и сердцу👇🏼 В карусели расск
12 816
Пост 33 · 10.07 15:44
Без текста
13 624
Пост 34 · 09.07 15:14
ВАКАНСИИ В МОЮ КОМАНДУ ⠀ Мы активно расширяемся, запускаем новые проекты и усиливаем команду ⠀ Парал
14 787
Пост 35 · 08.07 15:12
🎁 Гайд в подарок «Онкопрофилактика: скрининги после 40 лет» https://academy.zubareva.online/guide
13 286
Пост 36 · 08.07 15:11
Онкология у Кейт Миддлтон: если это случилось с ней, что тогда делать нам? В новом видео «О здоровь
14 740
Пост 37 · 07.07 16:47
Продолжим тему вздутия 😳 Неприятные ощущения можно обхитрить и купировать.Вот несколько простых уп
15 047
Пост 38 · 06.07 16:34
🍒 Самая загадочная ягода лета 2026. Почему черешню и вишню зря считают простым десертом? Пока одни
16 628
Пост 39 · 05.07 17:38
Вздутие живота - эта неприятность, которая порой не даёт нам покоя! 😱 С причинами газообразования р
16 329
Пост 40 · 03.07 13:00
💥💨 ГАЗОООБРАЗОВАНИЕ В КИШЕЧНИКЕ: ПОЧЕМУ И КАК?! Знаете ли вы, что здоровый человек выделяет до 600м
16 652
🔍 Детектор накрутки
71 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.14
⚠️ скачет
Охват от аудитории
35.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @doctor_zubareva
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.7K
Аудитория 25K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva»
Что такое канал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva»?
«Доктор Зубарева / Doctor Zubareva» — Канал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva» — это пространство для тех, кто хочет разобраться в превентивной и антивозрастной медицине. Здесь вы найдете советы от практикующего врача, автора серии бестселлеров и основателя Института МИФИМ. В канале публикуются трекеры привычек, анонсы женского клуба и рекомендации по улучшению качества жизни. Подписывайтесь, чтобы получать проверенную информацию и поддержку на пути к здоровью. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 24 960 подписчиков.
В какой категории находится канал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva»?
На канал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva» подписаны 24 960 человек. За последние 7 дней прирост составил +228.
Когда канал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva» появился в каталоге?
Канал «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.