Долгодеревенское | Челябинск🏡 Как помочь подростку справиться с курением? 5 советов для родителей Интерес к курению как правило проявляется у детей в возрасте 12-14 лет, когда им нужно выделиться из толпы и хочется нарушать запреты. Сигарета для таких детей становится показателем взрослости. Большое влияние оказывает и компания, и пример курящих родителей. И никакие угрозы, и скандалы не смогут привести к желанию подростка бросить курить. Что же делать? Постарайтесь спокойно выяснить у ребенка причину, по которой он начал курить. Разговор должен принять доверительный характер. Не забывайте, ч…
Долгодеревенское | Челябинск🏡 6 способов записаться на приём к врачу за 5 минут 1. Через «Госуслуги» Перейдите на портал www.gosuslugi.ru/. Выберите услугу «Запись на приём к врачу» или напишите роботу Максу «Записаться к врачу». Выберите специализацию врача. Выберите дату и время приёма. 2. Через официальный чат-бот Министерства здравоохранения Челябинской области в МАХ Подготовьте полис ОМС. Перейдите по ссылке: https://max.ru/eregistratura74_bot Ответьте на вопросы в чат-боте. 3. Через единую службу оперативной помощи гражданам Подготовьте полис ОМС. Позвоните по номеру 122. Ответьте на во…
Долгодеревенское | Челябинск🏡 Курение и диабет: когда жизнь становится совсем несладкой 🚭Курение является одним из основных факторов риска развития различных заболеваний, в том числе и сахарного диабета (СД). 💬 Евгений Дроздов, врач-психиатр-нарколог Районной больницы села Долгодеревенское: «Чаще всего пациенты с сахарным диабетом понимают, что высокий уровень холестерина или глюкозы в крови опасен для них, а вот по поводу курения такой настороженности у них нет, и зря. Наш организм воспринимает никотин как стресс. Это связано с тем, что во время курения в крови повышается концентрация адрена…
Долгодеревенское | Челябинск🏡 🍏Почему питание важно при отказе от курения? Когда вы бросаете курить, организм переживает стресс — меняется обмен веществ, обостряется чувство голода, а тяга к сигарете часто подменяется тягой к еде. Это связано с несколькими факторами: -курение слегка ускоряет обмен веществ, поэтому после отказа от сигарет вы можете заметить прибавку в весе; -после отказа от курения вкус еды становится ярче — это может провоцировать переедание; -никотиновая ломка вызывает напряжение, а еда (особенно сладкая и жирная) даёт временное успокоение. 🍎Какие продукты помогут облегчить …
Долгодеревенское | Челябинск🏡 Группа "Почемучки" Долгодеревенского детского сада №1 стала участником медицинского мастер-класса от Районной больницы. Ребятам рассказали, как оказать первую помощь при порезе пальца, что делать при носовом кровотечении и как действовать в ситуациях, когда ребенку нужна срочная помощь. Также в ходе мастер-класса любознательные ребята отгадали тематические загадки по медицине, задали интересующие их вопросы и получили ответы. Больше всего впечатлений у ребят оставила возможность примерить на себя роль доктора и поработать бинтом. Детей разделили на пары и позволи…
