07.05.2026 13:03
Как перестать чувствовать себя плохой матерью: советы психолога
Свекровь сказала, что я плохая мать. А потом я нашла этот канал 👇🏻
Ты орёшь на ребёнка, а он орёт в ответ. Муж задерживается на работе. Свекровь капает на мозги. И где-то глубоко внутри скребёт мысль: «Я всё делаю не так». Знакомо?
А теперь остановись. Есть женщина, которая больше пяти лет вытаскивает таких же, как ты, из чувства вины и тревоги. Зовут Марина Павлючик. Клинический психолог. К ней приходят с истериками детей, бесящим мужем, лезущей во все дыры свекровью, ненавистью ко всему миру, а уходят — разобравшись со своей болью.
Марина ведёт канал, где делится полезной информацией, которая может заменить не один год терапии.
Чего только стоят фразы, рожденные в момент инсайтов на сессиях: «Семья — не поле боя. Выйди из окопа». «Маленькая ты гордиласьб бы тобой». «Ты не обязана гореть, чтобы светить». Это не просто слова. Это опоры.
А ещё она делает терапевтические свечи с этими смыслами. И колода метафорических карт есть для честного разговора с собой. Коллеги-психологи к ней сами ходят и своих клиентов отправляют. Серьёзно.
В общем, если устала быть идеальной и хочешь наконец выдохнуть — подпишись https://max.ru/id540302516425_biz. Это как подруга, только полезнее. И без осуждения.
Ты орёшь на ребёнка, а он орёт в ответ. Муж задерживается на работе. Свекровь капает на мозги. И где-то глубоко внутри скребёт мысль: «Я всё делаю не так». Знакомо?
А теперь остановись. Есть женщина, которая больше пяти лет вытаскивает таких же, как ты, из чувства вины и тревоги. Зовут Марина Павлючик. Клинический психолог. К ней приходят с истериками детей, бесящим мужем, лезущей во все дыры свекровью, ненавистью ко всему миру, а уходят — разобравшись со своей болью.
Марина ведёт канал, где делится полезной информацией, которая может заменить не один год терапии.
Чего только стоят фразы, рожденные в момент инсайтов на сессиях: «Семья — не поле боя. Выйди из окопа». «Маленькая ты гордиласьб бы тобой». «Ты не обязана гореть, чтобы светить». Это не просто слова. Это опоры.
А ещё она делает терапевтические свечи с этими смыслами. И колода метафорических карт есть для честного разговора с собой. Коллеги-психологи к ней сами ходят и своих клиентов отправляют. Серьёзно.
В общем, если устала быть идеальной и хочешь наконец выдохнуть — подпишись https://max.ru/id540302516425_biz. Это как подруга, только полезнее. И без осуждения.