Пост канала «Бьюти-гид ⚡ Косметика и уход» от 03.07.2026
Это не просто цифра, а пример невероятной силы духа и выносливости. 58-летняя Донна-Джин Уайлд из канадской провинции Альберта установила новый мировой рекорд Гиннесса среди женщин по продолжительности удержания планки.
Её результат — 4 часа 30 минут — говорит сам за себя. Для понимания: это время полноценного рабочего дня или двух длинных фильмов подряд. 🎬
За этим достижением стоят месяцы, а может, и годы дисциплины, тренировок и работы над собой. Её история доказывает, что возраст — не предел, а возможности нашего тела и духа безграничны, когда есть цель.
Ваш бьюти-гид ⚡