🥗 Полезное питание — скучное и не сытное. Это миф!
Разнообразный и сбалансированный рацион позволяет дольше сохранять чувство сытости. Дает организму необходимые витамины и микроэлементы. Помогает сохранить здоровье и хорошее самочувствие.
👍 Сегодня — Всемирный день здоровья.
Напомним, президент России Владимир Путин поставил задачу по увеличению ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет. Для достижения этой цели необходимо приобщение граждан к здоровому образу жизни, в том числе через создание инфраструктуры для активного отдыха. Как сообщал губернатор Илья Середюк, благодаря нацпроекту «Инфраструктура для жизни» в Кузбассе обновляют общественные пространства. На многих объектах организованы спортивные площадки.
Другие главы канала «Министерство здравоохранения Кузбасса»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 09.05.2026
Сегодня кузбасские медики вместе со всеми — в строю "Бессмертного полка".
Потом…
Глава от 09.05.2026
В этот особенный день благодарим тех, кто прошёл через тяжёлые испытания, кто ср…
Глава от 08.05.2026
В День Победы Кузбасс снова пройдет в строю «Бессмертного полка».
Чтобы этот де…
Глава от 08.05.2026
Первая помощь до прибытия экстренных бригад порой играет существенную роль. Жите…
Глава от 08.05.2026
☀️Как начать день с энергией и хорошим настроением?
Придерживайтесь простых пр…
Глава от 07.05.2026
В этом году исполняется 80 лет с момента завершения Нюрнбергского процесса, глав…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,197,041 постов
из 200,295 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал «ЗдравКонтроль». Регистрация в РКН https://clck.ru/3Sr…
👥 113 156 · +3 029/7д
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mikeryna_sashaa
Микерина. Роды? Зови акушера!
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по рекламе писать моему менеджеру Элле, ник в ТГ @ella_go канал зарега…
👥 75 729 · -5 574/7д
@club160
Азиатское здоровье
Здоровье без лекарств Простые способы поддерживать здоровье По рекламе - https://clck.ru/3Reepm Здоровье, азиатское, китай, без лекарств, рецепты здоровья, советы, лайф…
👥 64 666 · +336/7д
@volgograd_life_media
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
По вопросам - https://clck.ru/3QQMjk доброе утро свадьбы православные мужу подруге куме куму сестре брату мужчине новые хорошего годовщина гиф анимированные праздники муз…
👥 61 425
Популярные посты канала «Министерство здравоохранения Кузбасса»
Записаться к врачу можно прямо в мессенджере МАХ!
Попробуйте чат-бот "Запись к врачу в Кузбассе".
Кстати, совершенствование системы оказа…
👁 12 213 просмотров
Специалисты ведущих мед.центров страны посетили медицинские организации Кемерова, Новокузнецка, Белова и Ленинска-Кузнецкого, где оказывают …
👁 12 184 просмотров
На этой неделе специалисты федеральных медицинских центров ознакомились с работой первичного звена здравоохранения Кузбасса, кардиологическо…
👁 11 821 просмотров
Супы из овощей, рыбы и нежирного мяса — однозначно полезны для здоровья!
🔸 Хорошо усваиваются организмом
🔸 Поддерживают водно-солевой балан…
👁 11 728 просмотров
Будущие медики в деле!
Подкреплять теорию практикой студентам КемГМУ помогают опытные наставники.
Подробнее — в репортаже телеканала "Куз…
👁 11 710 просмотров
С первых минут жизни новорожденных оберегают неонатологи. Следят за каждым вдохом и каждым ударом сердца. Месяцами выхаживают детей, появивш…
👁 11 700 просмотров
Пациентке с опухолью ободочной кишки выполнили малотравматичную операцию в Кемеровской городской клинической больнице №11. Из-за новообразов…
👁 11 698 просмотров
🌤 Приближаем весну!
Сотрудники медицинских организаций Кузбасса вышли на субботник, чтобы освободить от снега прилегающие территории.
👁 11 676 просмотров
🏥 Спасли 5-летнего мальчика, упавшего с эскалатора, в Кузбасской областной детской клинической больнице имени Ю.А. Атаманова.
Видимых повре…
👁 11 637 просмотров
Забота о здоровье – это не спортзал до изнеможения и не скучная овсянка на воде.
Это ежедневный осознанный выбор:
🫶 30 минут ходьбы вместо …
👁 11 592 просмотров
🦶 Вальгусная деформация стопы — сложное ортопедическое заболевание, которое в тяжелой форме может причинять сильнейшую боль. Малоинвазивные …
👁 11 539 просмотров
Специалисты кузбасских медицинских учреждений поздравили будущих мам с праздником:
➡️ Праздничное настроение пациенткам подарили сотрудник…
👁 11 525 просмотров
Вот это кадры!
Медицинский брат Максим Жижкеев и медсестра Ксения Бибикова – молодые специалисты кардиологического отделения N 2 Новокузне…
👁 11 513 просмотров
🏒 Заниматься спортом советуют кузбасские врачи. И сами охотно этому совету следуют.
В состав сборной по хоккею «Врачи Сибири» третий год по…
👁 11 481 просмотров
Слаженная работа трех больниц помогла спасти пациентку, у которой диагностировали крупную аневризму с высоким риском геморрагического инсуль…
👁 11 472 просмотров
За прошедшую неделю в СМИ
Жительнице Кузбасса удалили аппендицит на шестом месяце беременности — Российская газета
Кузбасские врачи избави…
👁 11 471 просмотров
Лучшая еда для младенца – грудное молоко. Оно не только питает организм малыша, но и защищает его.
Еще больше полезной информации про грудн…
👁 11 447 просмотров
Новая глава жизни после службы: история кузбасского ветерана.
Валерий Колмыков сменил множество профессий: работал шахтёром, водителем и ра…
👁 11 419 просмотров
15 сложных эндоскопических операций провели за три дня в НГКБ №1 имени Г.П. Курбатова, где прошел мастер-класс для профильных врачей из Кузб…
👁 11 379 просмотров
💫 В разгар Космической недели рассказываем, как космо-технологии помогают восстанавливать здоровье.
И речь не об инновациях, а о вполне при…
👁 11 369 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Министерство здравоохранения Кузбасса
Актуальная информация и события Минздрава Кузбасса
kuzdrav.ru
Подписывайтесь на министра здравоохранения Андрея Тарасова
https://vk.com/id1065243869
kuzdrav.ru
Подписывайтесь на министра здравоохранения Андрея Тарасова
https://vk.com/id1065243869
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.