29.04.2026 04:02
😢Стресс затрагивает разные системы организма: нервную, гормональную, сердечно‑сосудистую и др.
😢Стресс затрагивает разные системы организма: нервную, гормональную, сердечно‑сосудистую и др. В этот момент сердце бьется чаще, давление растет, мышцы напрягаются.
Если это состояние затягивается, страдают:
🔹иммунитет
🔹желудок и кишечник
🔹сон и память
🔹кожа и даже вес
В карточках делимся советами, как быстро снять напряжение.
Президент России Владимир Путин обозначил важный национальный ориентир — повышение ожидаемой продолжительности жизни граждан. Реализация данной задачи – на особом контроле губернатора Ильи Середюка.
Если это состояние затягивается, страдают:
🔹иммунитет
🔹желудок и кишечник
🔹сон и память
🔹кожа и даже вес
В карточках делимся советами, как быстро снять напряжение.
Президент России Владимир Путин обозначил важный национальный ориентир — повышение ожидаемой продолжительности жизни граждан. Реализация данной задачи – на особом контроле губернатора Ильи Середюка.