📲 Когда-нибудь получали консультацию врача, не вставая с дивана? Такую возможность дает телемедицина, которая становится все более востребованной у кузбассовцев. С начала года уже …
Читать далее →
😎 Солнце не проблема, если на носу правильные очки!
Как подобрать аксессуар для защиты от солнца, рассказала Виктория Новоселова, врач-офтальмолог Кузбасской областной клинической…
Читать далее →
Растяжка полезна всем — независимо от возраста и уровня подготовки 💪
Что она даёт:
✔️ снижает риск травм;
✔️ ускоряет
Растяжка полезна всем — независимо от возраста и уровня подготовки 💪
Что она даёт:
✔️ снижает риск травм;
✔️ ускоряет восстановление после тренировок;
✔️ улучшает осанку и гибкость;
✔️ снимает напряжение в теле и стресс;
✔️ стимулирует кровообращение.
Особенно актуальна для тех, кто много сидит: помогает снять зажимы в шее и спине. 🧘♀️
Небольшой комплекс упражнений показала Екатерина Шляйх, медицинская сестра детской поликлиники Кемеровской городской клинической больницы № 11.
Ставьте ❤️, если занимаетесь растяжкой!
Почти 20 бригад скорой со всего региона собрались в Кузбасском клиническом центре охраны здоровья шахтеров, чтобы состязаться в областном конкурсе профессионального мастерства.
🚑 …
Читать далее →
С праздником, страна!
В День России желаем здоровья, мира и благополучия.
Пусть наша страна процветает, а каждый день будет наполнен приятными событиями и добрыми вестями!
Читать далее →