🔥 Удмуртия на грани температурного рекорда: до +35°C!
Уже 21 июля во многих районах республики было выше +30°C — и это не предел. По прогнозам, в воскресенье и понедельник жара может дойти до +33…+35°C. 🌡️
В такую погоду особенно важно беречь себя: пить больше воды, избегать долгого пребывания на солнце и не планировать тяжёлые физические нагрузки в самые жаркие часы. ☀️💧
А как вы спасаетесь от жары? 👇
❤ Надеваю лёгкую одежду и прячусь в тень
👍 Включаю кондиционер и пью холодные напитки
😁 Ем мороженое — это тоже борьба с жарой!