Инфекции и путешествия: как вернуться здоровым.
Собирая чемоданы в теплые страны, не забудьте об аптечке.
Как инфекционист, советую обратить внимание на три уровня защиты:
ДО ПОЕЗДКИ: Планируйте!
-Узнайте о необходимых прививках (гепатит А, брюшной тиф, желтая лихорадка).
- Соберите дорожную аптечку: антисептик, сорбенты, средства для регидратации, солнцезащитный крем и репелленты.
ВО ВРЕМЯ ПУТЕШЕСТВИЯ: Соблюдайте правила!
- Употреблять проверенную пищу
- Соблюдайте гигиену
- Пейте только бутилированную воду.
- Защищайтесь от укусов комаров (особенно в тропиках).
ПОСЛЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ: Будьте внимательны!
Любая лихорадка, диарея или сыпь, появившиеся в течение 1-3 месяцев после поездки - повод немедленно обратиться к врачу и обязательно сообщить о своем путешествии!
Пусть ваши впечатления будут только приятными. Берегите себя!
С уважением,
Наталья Петровна Чекулаева,
врач-инфекционист.