erid: 2RanynegRez СИНДРОМ РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА: КАК МОГУТ ПОМОЧЬ БИФИДОБАКТЕРИИ И ЛИЗОЦИМ Диагноз поставлен и что делать? Мы уже понимаем, что кишечник – это не просто трубка для пищеварения. Это огромная экосистема микроорганизмов, которая влияет и на воспаление, и на иммунитет, и на моторику кишечника. Поэтому при СРК нередко используют пробиотики. Но здесь важный момент: пробиотиков на рынке огромное количество, и ориентироваться на первый попавшийся неправильно. Лучше выбирать изученные комбинации с понятным составом и механизмом действия. Одним из таких вариантов считается сочетание б…
На чемпионате России по тяжелой атлетики среди старших возрастных групп теперь фактически появилась сверхстаршая категория для спортсменов около 91–99 лет — в протоколах и международной логике это обычно оформляется как M90 / M95 ❗️❗️❗️ Мне ещё расти и расти!
Всех причастных с Днем Пограничника! «На границе с Турцией или с Пакистаном — Полоса нейтральная, а справа, где кусты, — Наши пограничники с нашим капитаном, А на левой стороне — ихние посты. А на нейтральной полосе цветы Необычайной красоты. Капитанова невеста жить решила вместе. Прикатила, говорит: «Милый!» — то да сё… Надо ж хоть букет цветов подарить невесте Что за свадьба без цветов? Пьянка, да и всё! А на нейтральной полосе цветы Необычайной красоты. К ихнему начальнику, точно по повестке, Тоже баба прикатила налетела блажь, Тоже: «Милый, — говорит, только по-турецки, — Будет свадьба, —…
Принцип «меньше сидеть- больше двигаться» предохраняет и от осложнений беременности и родов- вот ссылка на статью (хотя ее смысл я изложил уже) Adverse Pregnancy Outcomes and Sedentary Behavior, Light-Intensity Physical Activity, and Daily Steps Bethany Barone Gibbs, PhD1; Jaemyung Kim, PhD,
Всех мусульман с праздником Курбан-байрам! Курбан-байрам связан с историей пророка Ибрахима, которого в Библии называют Авраамом. Похожий сюжет есть и в книге Бытия: Авраам готов принести в жертву сына, но Бог останавливает его и заменяет жертву ягненком. Так что нас разные традиции, но много общих фигур и смыслов. С праздником!