Д
@dsznmos

Департамент добрых дел

@dsznmos 🏛️ Госсервисы RU в каталоге 149 дн.

Официальный аккаунт Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы — «Департамент добрых дел». Здесь публикуются советы экспертов по воспитанию, реабилитации, управлению стрессом, а т…

10.3K
Подписчиков
−62
Прирост за 7 дней
В категории «Госсервисы:» в среднем +10
+1.2K
Прирост за 30 дней
В категории «Госсервисы:» в среднем +33
-0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +5.52%
Типичная флуктуация для среднего канала
13.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#91
место в категории
17.6K каналов
×25.1
к среднему по категории
среднее: 411 подп.
+1.2K
прирост за 30 дней
в категории: +33
149
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Госсервисы», которая объединяет 17 597 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 25.1 раза превышает средний показатель по категории «Госсервисы» (411 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.2K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 3 августа 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал Департамента труда и соцзащиты Москвы публикует практические советы психологов и реабилитологов: как справляться со стрессом, помогать детям с речью, поддерживать пожилых родственников. Здесь нет сухих отчетов — вместо них разборы конкретных ситуаций и упражнения, например, для развития внимания у ребенка или восстановления после болезни. Уникальность в том, что информацию дают эксперты госструктуры, но подают ее доверительно и без бюрократизма.

Контент разнообразен: от онкопсихологической поддержки до тренировок для ветеранов СВО. Посты часто сопровождаются видео и ссылками на исследования. Канал оперативно реагирует на актуальные темы, например, защиту от мошенников или летние сценарии для развития самостоятельности у детей.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен родителям, опекунам и всем, кто заботится о близких — детям, пожилым людям или восстанавливающимся после травм. Также его оценят специалисты: психологи, реабилитологи, соцработники, ищущие практические материалы.
💡 Практическая польза
Подписчики получают конкретные рекомендации от экспертов, которые можно применить сразу: упражнения, техники, советы по общению. Материалы выходят регулярно и подкреплены опытом московских специалистов.
🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.75)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 59 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68458906596653
Username@dsznmos
Тематика🏛️ Госсервисы
Подписчиков10 311
Прирост 7д−62 (-0.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост02.08.2026 08:02
Ссылка MAXhttps://max.ru/dsznmos
📄 О канале
Чем занимается канал«Департамент добрых дел» — официальный канал Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы. Он освещает широкий круг тем: от психологической помощи и реабилитации до вопросов воспитания детей и поддержки семей. Канал не дублирует сухие отчёты, а даёт практические советы, основанные на опыте московских специалистов.Основное внимание уделяется эмоциональному здоровью: как справляться с гневом у детей, почему не стоит запрещать злость, как перестать заедать стресс. Также публикуются материалы о реабилитации после травм и болезней — с акцентом на регулярность и безопасность упражнений. Всё это делает канал полезным ресурсом для родителей, опекунов и всех, кто заботится о близких.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: здесь и короткие заметки с советами психологов, и развёрнутые публикации о методах реабилитации. Например, недавно выходил пост о том, как стихи помогают сохранить память и вернуться в детство через знакомые строки. Другой материал объяснял, что зависть у детей — не признак плохого характера, а сигнал, который нужно правильно обработать.Канал активно использует рубрику #СоветыЭкспертов, где специалисты делятся конкретными рекомендациями. В постах часто встречаются ссылки на исследования и практические кейсы. При этом публикации оформлены в лёгком, доверительном тоне — без бюрократического языка. Это делает их доступными для широкой аудитории.Аудитория и подписчикиНа канал подписано почти 10 000 человек, и он активно растёт: за последнюю неделю прибавилось +847 подписчиков, а за месяц — +1483. Это один из крупных каналов в категории «Госсервисы», занимающий 90-е место из 17589.Аудитория — преимущественно москвичи, интересующиеся социальной поддержкой, воспитанием детей и здоровьем. Канал востребован как у родителей, так и у специалистов — психологов, реабилитологов, социальных работников. Рост числа подписчиков подтверждает, что формат «добрых дел» находит отклик у людей, ищущих неформальные, но профессиональные советы.Почему стоит подписатьсяПодписка на «Департамент добрых дел» даёт доступ к проверенной информации от официального источника. В отличие от многих госпабликов, здесь не публикуют сухие новости — каждый пост решает конкретную проблему: как успокоить ребёнка, как восстановиться после болезни, как не поддаться стрессу. Это практическая помощь, которую можно применить сразу.Канал ведётся в тесном сотрудничестве с экспертами Департамента труда и соцзащиты. Для СМИ и партнёров открыт контакт: dtszn-press@mos.ru. Если вы хотите быть в курсе актуальных программ поддержки и получать полезные советы от психологов и реабилитологов — это ваш канал. Подписывайтесь и присоединяйтесь к сообществу заботливых москвичей.История и фактыКанал был добавлен в каталог MAX 6 марта 2026 года. За короткое время он занял прочные позиции: в категории «Госсервисы» он входит в топ-100 из почти 18 тысяч каналов. Среднее место по категории — 405-е, что говорит о высоком интересе к теме.Важно отметить, что канал не публикует посты еженедельно — в последние семь дней их не было. Однако это компенсируется качеством материалов: каждый пост содержит конкретные рекомендации и ссылки на экспертов. Такой подход формирует доверие и делает канал надёжным источником в области социальной поддержки.
Постов показано: 5 В архиве: 492 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~3.17 постов/сут. (30 дн.)
Как летние игры помогают развивать речь  Речевое дыхание помогает ребенку говорить четко, плавно, достаточно громко и без лишних пауз. Если вдох и выдох ослаблены, ребенку бывает сложнее произносить длинные фразы: приходится добирать воздух прямо во время речи. Учитель-логопед Комплексного реабилитационно-образовательного центра Софья Дюняшева поделилась простыми играми для развития речевого дыхания. #СоветыЭкспертов
Какие фильмы помогут справиться с эмоциональным истощением и вернуть мотивацию? Иногда ничего не хочется, а всё вокруг кажется серым. Такое состояние часто называют «дофаминовой ямой». В этот период важно не требовать от себя слишком многого, а дать себе время на отдых. Одним из способов поддержки может стать кино. Психолог Московской службы психологической помощи населению Александр Овчинников собрал пять картин, которые помогут согреться душой и бережно восстановить силы. #СоветыЭкспертов
Жизнь продолжается: психологическая поддержка для тех, кто столкнулся с онкодиагнозом Специалисты Московской службы онкопсихологов работают с пациентами и их родными на всех этапах: от постановки диагноза до ремиссии. Вот подборка видеосоветов, которые помогут пройти этот непростой путь: 🔹Чем онкопсихолог отличается от обычного психолога 🔹Может ли депрессия вызвать рак 🔹Почему нельзя подавлять негативные эмоции 🔹Как справиться с шоком и отрицанием после постановки диагноза 🔹Как принять свое тело после химиотерапии или операции 🔹Как просить о помощи и не чувствовать себя обузой 🔹Как бережно по…
А вы знали, что стресс влияет не только на настроение? Когда напряжение не проходит неделями, организм начинает подавать сигналы: болит голова или спина, мышцы остаются зажатыми, сон не помогает восстановиться, а привычные дела отнимают слишком много сил. Почему так происходит и как помочь телу справиться с нагрузкой, рассказала заведующая отделением профессиональной адаптации Реабилитационного центра «Ремесла» Екатерина Лобанова. #СоветыЭкспертов
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
94
Активных дней
28 из 30
Среднее в активный день
3.4
Лучшее время
Воскресенье 11:00
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
17
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
2.8
Лучшее время
Воскресенье 11:00
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
Постов за период
319
Активных дней
88 из 90
Среднее в активный день
3.6
Лучшее время
Воскресенье 11:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Ребенок не хочет делиться Он с радостью принимает…
♥ — · 2 563 просм.
Бдительность специалиста социнспекции спасла пожи…
♥ — · 2 533 просм.
Разобраться, где заканчивается забота о себе и на…
♥ — · 2 495 просм.
Хотите, чтобы эти летние каникулы стали для ребен…
♥ — · 2 448 просм.
🌝 Ребенок вдруг начинает нервничать без видимой п…
♥ — · 2 367 просм.
Эти привычные вещи могут незаметно мешать развити…
♥ — · 2 222 просм.
Как питание связано с речью ребенка? Во время жев…
♥ — · 2 144 просм.
Чемпион мира провел тренировку для ветеранов СВО …
♥ — · 2 142 просм.
♥ — · 2 068 просм.
А вы знали, что стресс влияет не только на настро…
♥ — · 1 726 просм.
Какие фильмы помогут справиться с эмоциональным и…
♥ — · 1 646 просм.
Жизнь продолжается: психологическая поддержка для…
♥ — · 1 630 просм.
Как летние игры помогают развивать речь  Речевое …
♥ — · 1 111 просм.
♥ — · 965 просм.
♥ — · 3 356 просм.
📢 Как защитить подростка от обмана при поиске под…
♥ — · 3 226 просм.
Любовь длиною в 70 лет Совсем скоро будем отмечат…
♥ — · 3 063 просм.
5 простых привычек, чтобы голова была ясной Скрол…
♥ — · 2 959 просм.
Здоровый сон — часть восстановления 💤 Сон помогае…
♥ — · 2 955 просм.
💍 65 лет вместе! В геронтологическом центре «Севе…
♥ — · 2 867 просм.
Вопросы, которые развивают речь и логику ребенка …
♥ — · 2 805 просм.
Зависть у детей — не признак плохого характера Эт…
♥ — · 2 767 просм.
Поколение, которое не задерживается 🤔 Зумеры все …
♥ — · 2 760 просм.
Юрист за экскаватором, фельдшер за трактором И вс…
♥ — · 2 756 просм.
♥ — · 2 747 просм.
Забота о себе начинается с малого ❤️ Кажется, что…
♥ — · 2 725 просм.
Блогер, стример или киберспортсмен Для подростка …
♥ — · 2 724 просм.
Наши ребята стали лучшими на турнире «Хоккей на Н…
♥ — · 2 719 просм.
Когда хобби становится общим делом 👍 Для семьи Ро…
♥ — · 2 716 просм.
Что помогает вернуть спокойствие после лечения Да…
♥ — · 2 711 просм.
Ребенок уже учится в школе, а читает все еще очен…
♥ — · 2 708 просм.
Что он пытался скрыть Когда ребенок удаляет сообщ…
♥ — · 2 691 просм.
Ваш ребенок закончил школу и думает над следующим…
♥ — · 2 680 просм.
Иногда самое важное мы откладываем на потом. Звон…
♥ — · 2 680 просм.
♥ — · 300 945 просм.
♥ — · 258 035 просм.
♥ — · 241 401 просм.
♥ — · 228 068 просм.
♥ — · 226 428 просм.
♥ — · 225 091 просм.
♥ — · 219 524 просм.
♥ — · 211 522 просм.
♥ — · 209 058 просм.
♥ — · 193 918 просм.
♥ — · 188 974 просм.
♥ — · 178 428 просм.
♥ — · 175 316 просм.
♥ — · 173 302 просм.
♥ — · 168 129 просм.
♥ — · 165 535 просм.
♥ — · 160 541 просм.
♥ — · 158 761 просм.
♥ — · 155 152 просм.
♥ — · 155 112 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 443 просм./пост.
Пост 1 · 02.08 08:02
Без текста
965
Пост 2 · 02.08 08:00
Как летние игры помогают развивать речь  Речевое дыхание помогает ребенку говорить четко, плавно, д
1 111
Пост 3 · 01.08 08:00
Какие фильмы помогут справиться с эмоциональным истощением и вернуть мотивацию? Иногда ничего не хо
1 646
Пост 4 · 31.07 15:00
Жизнь продолжается: психологическая поддержка для тех, кто столкнулся с онкодиагнозом Специалисты М
1 630
Пост 5 · 31.07 12:00
А вы знали, что стресс влияет не только на настроение? Когда напряжение не проходит неделями, орган
1 726
Пост 6 · 31.07 09:12
Вот это авиаприключение! ✈️ Международный аэропорт Домодедово совместно с авиакомпанией Emirates ор
2 110
Пост 7 · 31.07 05:00
Как питание связано с речью ребенка? Во время жевания работают язык, губы, щеки и челюсть. Эти же м
2 144
Пост 8 · 30.07 11:00
Чемпион мира провел тренировку для ветеранов СВО В Едином центре поддержки прошел мастер-класс по п
2 142
Пост 9 · 30.07 09:18
Без текста
2 068
Пост 10 · 30.07 08:00
🔥Хотите помочь ребёнку развивать внимание и концентрацию в игровой форме? В этом видео показано про
2 185
Пост 11 · 29.07 14:00
🌝 Ребенок вдруг начинает нервничать без видимой причины Еще минуту назад все было спокойно. А тепер
2 367
Пост 12 · 29.07 11:00
Эти привычные вещи могут незаметно мешать развитию речи ребенка Бутылочка, соска и пюре сами по себ
2 222
Пост 13 · 29.07 08:00
Хотите помочь пожилому близкому? Попытка все сделать за него может обидеть — человеку важно чувство
2 257
Пост 14 · 29.07 05:00
Разобраться, где заканчивается забота о себе и начинается эгоизм, бывает непросто Особенно когда мы
2 495
Пост 15 · 28.07 14:00
Бдительность специалиста социнспекции спасла пожилую женщину от мошенников Иногда человек, который
2 533
Пост 16 · 28.07 11:00
Хотите, чтобы эти летние каникулы стали для ребенка 7–10 лет не только классным отдыхом, но и точкой
2 448
Пост 17 · 28.07 05:00
Ребенок не хочет делиться Он с радостью принимает подарки, но не хочет ничего дарить другим. Значит
2 563
Пост 18 · 27.07 12:30
❤️Медиафасады столицы напоминают: забота о здоровье начинается с простых шагов. «Московский чекап»
2 661
Пост 19 · 27.07 11:00
Забота о близком может незаметно забирать все силы Постоянная усталость, раздражительность, проблем
2 534
Пост 20 · 27.07 08:00
«Мама, ты не понимаешь!» Эта фраза часто звучит не потому, что ребенок действительно не хочет вас с
2 497
Пост 21 · 27.07 05:00
Там, где есть забота, всегда спокойнее Благодаря внимательности и поддержке социальных работников л
2 869
Пост 22 · 26.07 08:00
5 простых привычек, чтобы голова была ясной Скроллинг до ночи, частая жажда и недостаток движения —
2 959
Пост 23 · 25.07 13:45
А вы помните, кем хотели стать в детстве? 🔸 Сегодня ветеринаром, завтра космонавтом, а через неделю
2 622
Пост 24 · 25.07 08:00
Слова могут ранить, даже если они сказаны из чувства заботы В уходе за пожилым близким важно помнит
2 783
Пост 25 · 24.07 11:00
📖 Что почитать с ребенком Хорошая книга может увлечь приключениями, рассмешить, поддержать и напомн
2 580
Пост 26 · 24.07 08:00
Мастера своего дела На ВДНХ открылась фотовыставка, посвященная победителям конкурса «Московские ма
2 627
Пост 27 · 24.07 05:00
Забота о себе начинается с малого ❤️ Кажется, чтобы почувствовать себя лучше, нужно полностью измен
2 725
Пост 28 · 23.07 14:00
Что он пытался скрыть Когда ребенок удаляет сообщения сразу после отправки, прячет экран телефона и
2 691
Пост 29 · 23.07 11:30
Не откладывайте поиск работы до сентября Лето считают тихим сезоном для поиска работы: рекрутеры ух
2 600
Пост 30 · 23.07 10:31
Без текста
2 747
Пост 31 · 23.07 08:00
Блогер, стример или киберспортсмен Для подростка это профессии будущего, а для многих родителей про
2 724
Пост 32 · 23.07 05:30
Человек с нарушением памяти задает один и тот же вопрос? Это может раздражать, но ваш близкий дейст
3 237
Пост 33 · 22.07 08:00
📢 Как защитить подростка от обмана при поиске подработки Первая работа помогает подростку почувство
3 226
Пост 34 · 21.07 12:53
Без текста
3 356
Пост 35 · 21.07 12:00
📖 Как стихи помогают сохранить память Наверняка у каждого есть стихотворение, которое помнится еще
2 823
Пост 36 · 21.07 10:20
Без текста
2 668
Пост 37 · 21.07 08:22
Зависть у детей — не признак плохого характера Это сигнал, который означает: ребенку непросто справ
2 767
Пост 38 · 21.07 05:00
Повторение помогает восстановлению В реабилитации важны не только упражнения, но и регулярность. Ко
2 599
Пост 39 · 20.07 14:00
🔸Злость, крик и слезы ребенка часто вызывают у родителей тревогу Кажется, что такое поведение нужно
2 519
Пост 40 · 20.07 11:00
🍪 Как перестать заедать стресс и найти альтернативы Стресс может заставлять нас искать утешение в е
2 299
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.22
✅ стабильно
Охват от аудитории
20.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @dsznmos
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~1.5K
Аудитория 10.3K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏛️ Госсервисы
❓ Частые вопросы о канале «Департамент добрых дел»
Какие льготы и пособия можно получить в Москве?
Канал Департамента труда и соцзащиты публикует актуальные списки выплат для семей с детьми, пенсионеров и малоимущих. Например, недавно рассказывали о новых мерах поддержки для родителей. Чтобы не пропустить, подпишитесь на @dsznmos.
Как открыть своё дело с помощью государства?
В канале есть истории вроде семьи Михалкиных, которые получили помощь на запуск пасеки. Подробности о программах содействия самозанятости можно найти в постах Департамента.
Где получить психологическую помощь в Москве?
Московская служба психологической помощи регулярно делится советами в канале. Например, ко Дню семьи вышли материалы о том, как замечать привычные сценарии в отношениях.
Как узнать о продлении выплат на детей?
Все официальные объявления о пособиях и их продлении публикуются в канале @dsznmos. Подписавшись, вы получите уведомления первыми.
Какие мероприятия проводятся для пенсионеров в Москве?
Департамент освещает жизнь в геронтологических центрах, например, историю супругов Стариковых из «Северного Тушино». Также анонсируются праздники и встречи.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.