23.09.2026 06:30
Артемовская ЦРБ сообщает: с 21 по 27 сентября проходит Неделя здоровья лёгких.
Артемовская ЦРБ сообщает: с 21 по 27 сентября проходит Неделя здоровья лёгких.
Слизистые оболочки и дыхательные пути у детей развиваются примерно до 12 лет, поэтому они особенно чувствительны к вирусам, бактериям и сухому воздуху.
Юлия Ишмаева, медсестра кабинета здорового ребёнка детской поликлиники, поделилась важной информацией о детском дыхании и правилах его защиты:
Два факта, о которых важно помнить:
1. Новорождённые дышат очень часто — до 60 вдохов в минуту (в три раза чаще взрослых).
2. В самих лёгких нет болевых рецепторов, поэтому они не «сигналят» болью. Первые признаки проблем у ребёнка — это частая одышка, тяжёлый вдох, кашель и вялость.
Как сохранить лёгкие ребёнка здоровыми:
1. Исключите пассивное курение. Дым и пары от сигарет, электронных сигарет и кальянов вредят нежной слизистой бронхов, провоцируют астму и частые заболевания.
2. Поддерживайте микроклимат дома. Чаще проветривайте детскую и используйте увлажнитель (норма влажности — 40–60%). В сухом воздухе защитные барьеры носоглотки быстро пересыхают.
3. Больше движения на свежем воздухе. Прогулки, активные игры, бег и плавание развивают дыхательную мускулатуру и увеличивают объем лёгких.
4. Делайте прививки вовремя. Вакцинация от гриппа, коклюша и пневмококка защищает ребёнка от тяжёлых осложнений и пневмонии.
Берегите здоровье детей и дышите свободно!
📸: Артёмовская ЦРБ
Слизистые оболочки и дыхательные пути у детей развиваются примерно до 12 лет, поэтому они особенно чувствительны к вирусам, бактериям и сухому воздуху.
Юлия Ишмаева, медсестра кабинета здорового ребёнка детской поликлиники, поделилась важной информацией о детском дыхании и правилах его защиты:
Два факта, о которых важно помнить:
1. Новорождённые дышат очень часто — до 60 вдохов в минуту (в три раза чаще взрослых).
2. В самих лёгких нет болевых рецепторов, поэтому они не «сигналят» болью. Первые признаки проблем у ребёнка — это частая одышка, тяжёлый вдох, кашель и вялость.
Как сохранить лёгкие ребёнка здоровыми:
1. Исключите пассивное курение. Дым и пары от сигарет, электронных сигарет и кальянов вредят нежной слизистой бронхов, провоцируют астму и частые заболевания.
2. Поддерживайте микроклимат дома. Чаще проветривайте детскую и используйте увлажнитель (норма влажности — 40–60%). В сухом воздухе защитные барьеры носоглотки быстро пересыхают.
3. Больше движения на свежем воздухе. Прогулки, активные игры, бег и плавание развивают дыхательную мускулатуру и увеличивают объем лёгких.
4. Делайте прививки вовремя. Вакцинация от гриппа, коклюша и пневмококка защищает ребёнка от тяжёлых осложнений и пневмонии.
Берегите здоровье детей и дышите свободно!
📸: Артёмовская ЦРБ