П
@easy_mam

Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)

@easy_mam 🧠 Психология RU в каталоге 97 дн.

Канал «Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)» — это пространство, где сложные психологические концепции становятся доступными. Надежда переводит с «психологического на русский», помогая родителям и …

3.7K
Подписчиков
+484
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +41
+1.3K
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +179
+19.4%
% роста за 7 дней
В категории: +3.96%
25.0%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#153
место в категории
1.8K каналов
×2.9
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
+1.3K
прирост за 30 дней
в категории: +179
97
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 813 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.9 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.3K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.3K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 11 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Тренд на основе 18 точек. Аудитория растёт на 45 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69457270841369
Username@easy_mam
Тематика🧠 Психология
Подписчиков3 687
Прирост 7д+484 (19.4%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 20:10
Ссылка MAXhttps://max.ru/easy_mam
📄 О канале
Канал психолога Надежды Махмутовой (@easy_mam) — это пространство для родителей, которые хотят разобраться в себе и своих детях без лишнего стресса. Здесь выходят практические советы по психологии для родителей, разборы типичных ситуаций (капризы, ревность, школьные трудности), а также заметки об эмоциональном благополучии и самопознании. Контент публикуется регулярно, 3-4 раза в неделю, в формате коротких текстов и карточек. Канал подходит для мам и пап, которые ищут простые, но эффективные решения от дипломированного специалиста. Подписчики отмечают, что после чтения становится легче понимать себя и детей. Присоединяйтесь, чтобы сделать родительство осознанным и радостным.
Постов показано: 5 В архиве: 172 постов Свежий пост: 12 дн. назад ~1.6 постов/сут. (30 дн.)
Как оставаться близкими, даже когда времени в обрез? Близость — это не количество часов. Это качество контакта. Можно провести весь день рядом и быть далеко. А можно 15 минут — и по‑настоящему вместе. Что помогает сохранять связь даже в плотном графике? — 10–15минут полного внимания. Без телефона. Без «сейчас, подожди». Только вы и разговор. — Маленькие ритуалы. Объятие перед выходом. Вечерний вопрос «что было самым важным сегодня?». Повторяющиеся моменты создают ощущение стабильности. — Фраза поддержки каждый день. ♥️Я рада, что ты у меня есть ♥️Мне важно, что ты чувствуешь Эти слова остаютс…
Посмотрела в ночи фильм… Сижу реву– прям очень противоречивые чувства Думала легкая романтическая комедия, оказалось – драма про страх жить по‑настоящему. Про то, как мы строим идеальный план — карьера, цели, стратегия — и вдруг в этот план приходят чувства (откуда не ждали). И начинается внутренний конфликт:  быть «правильной»  или быть живой. Этот фильм очень точно показывает, как контроль — это часто способ не чувствовать.  Как умные, сильные люди боятся близости сильнее всего. Потому что близость — это риск.  Это потеря иллюзии, что всё можно просчитать. ❤️И ещё он про время. Про то, как …
😍Открыла для себя классные подборки книг и фильмов на канале Семейная Читалочка Его автор Вика делится обзорами на лучшие книги, которые читает сама или со своими детьми. Например, 📗Подборка книг на 1-3 года 📗Читаем перед школой. 6-7 лет 📗Пособия по обучению чтению 📗Книги про искусство 🎬Семейные фильмы о животных 🎬Фильмы и мультфильмы о каникулах 🎬Мультфильмы по произведениям В. В. Бианки 📝Словесные игры в дорогу 📝О пользе комиксов На канале вы также найдете: 🗯тематические подборки фильмов и книг. 🗯подборки книг на возраст от 1 до 18 лет. 🗯Подписывайтесь, чтобы не потерять канал https://max.r…
Я люблю ребёнка. И иногда он меня раздражает. И вот это «иногда» стыдно произносить вслух. Потому что «хорошая мама» не злится..не устает...не хочет тишины.не мечтает, чтобы её просто никто не трогал 10 минут. ‼️Но правда в другом - раздражение — это не отсутствие любви. Это сигнал перегруза. Мозг родителя почти всегда работает в режиме многозадачности: шум, просьбы, ответственность, тревога за будущее, чувство вины. И в какой-то момент нервная система говорит: «Мне слишком много». Раздражение не делает вас плохим родителем. Но игнорирование своего состояния — может разрушить контакт. Что пом…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
Постов за период
47
Активных дней
17 из 30
Среднее в активный день
2.8
Лучшее время
Понедельник 08:00
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 08:00
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
Постов за период
134
Активных дней
65 из 90
Среднее в активный день
2.1
Лучшее время
Понедельник 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Запись бесплатного эфира «Как упростить школьную …
♥ — · 4 927 просм.
Что перегружает ребенка даже с сильной нервной си…
♥ — · 4 832 просм.
Записала подкаст 👆 по мотивам проведенной сегодня…
♥ — · 4 740 просм.
♥ — · 4 575 просм.
Вчера провела один из важнейших вебинаров - вебин…
♥ — · 4 316 просм.
Частенько бывает так, что мы любим человека (ребе…
♥ — · 4 110 просм.
У меня сын в этом году заканчивает 2й класс, а до…
♥ — · 4 008 просм.
Я с хорошими новостями ❤️ Мы с командой сейчас ак…
♥ — · 3 608 просм.
♥ — · 3 570 просм.
Как школа влияет на самооценку ребёнка Школа — од…
♥ — · 3 312 просм.
🆘7 признаков низкой самооценки у ребенка🆘 А пока …
♥ — · 3 299 просм.
5 фраз, которые помогут настроить ребенка на день…
♥ — · 3 201 просм.
Ловите подборку заданий на развитие внимания. Впе…
♥ — · 3 096 просм.
Почему ребёнок говорит «у меня не получится» ещё …
♥ — · 2 997 просм.
На днях звонила подруга. Её вызвали в школу: - Ма…
♥ — · 2 823 просм.
💥 Как научить ребенка ценить свою уникальность. 💥…
♥ — · 2 618 просм.
Идеи, как провести время с ребёнком весело: ✅ Уст…
♥ — · 2 401 просм.
Одна простая игра, которая за минуту развивает: ✅…
♥ — · 2 110 просм.
15 фраз, которые формируют у ребёнка ощущение защ…
♥ — · 1 912 просм.
- Надя, я хвалю ребенка... а он в себя не верит. …
♥ — · 1 770 просм.
На днях получила вот такое сообщение      Каждый …
♥ — · 8 729 просм.
Обещала Вам игры в дорогу… Ловите 6 игр на сближе…
♥ — · 8 580 просм.
Немного красоты Вам♥️ 1,5 суток в пути… и мы добр…
♥ — · 8 387 просм.
♥ — · 8 238 просм.
По мотивам вчерашней сессии.. На консультации мал…
♥ — · 8 231 просм.
Обещала Вам памятку про буллинг. Ловите👆.   И еще…
♥ — · 8 207 просм.
В преддверии каникул очень актуален вопрос - С ка…
♥ — · 8 200 просм.
7 фраз, которые показывают, что ребёнок боится за…
♥ — · 8 178 просм.
У меня вчера день был расписан просто по минутам …
♥ — · 8 168 просм.
Милые, в последнее время я все чаще получаю сообщ…
♥ — · 8 164 просм.
5 игр для стеснительных детей 1️⃣«Волшебный микро…
♥ — · 8 149 просм.
Меня сегодня пригласили на эфир на радио на обсуж…
♥ — · 8 139 просм.
♥ — · 8 111 просм.
На днях провела завершающую сессию с родителями д…
♥ — · 8 107 просм.
Я за последние 2 недели завершила терапию с 4мя р…
♥ — · 8 099 просм.
На днях разбирала тему стеснительности. Оставлю т…
♥ — · 8 043 просм.
Что происходит с «очень добрыми детьми» через 20 …
♥ — · 8 041 просм.
Как обезопасить ребенка от мошенников и манипулят…
♥ — · 8 026 просм.
Игры с детьми для которых нужна только ручка и ли…
♥ — · 8 026 просм.
На днях опубликовала в одном из своих каналов ист…
♥ — · 8 016 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 431 просм./пост.
Пост 1 · 30.05 06:51
Как оставаться близкими, даже когда времени в обрез? Близость — это не количество часов. Это качест
470
Пост 2 · 29.05 20:10
Посмотрела в ночи фильм… Сижу реву– прям очень противоречивые чувства Думала легкая романтическая ко
858
Пост 3 · 29.05 12:00
Эти ответы тоже, пожалуй тут сохраню ♥️если полезно
978
Пост 4 · 29.05 09:00
😍Открыла для себя классные подборки книг и фильмов на канале Семейная Читалочка Его автор Вика дели
1 062
Пост 5 · 29.05 05:30
Я люблю ребёнка. И иногда он меня раздражает. И вот это «иногда» стыдно произносить вслух. Потому ч
1 243
Пост 6 · 28.05 16:00
Просто напоминаю... хорошее можно найти во всем❤️
1 322
Пост 7 · 28.05 09:39
Краткая инструкция - что можно ответить ребенку, если он сравнивает себя с другими - сохраните себе
1 273
Пост 8 · 28.05 07:00
Все логопеды и воспитатели рекомендуют канал Развивашки-занимашки! Здесь вы найдёте абсолютно бесп
1 291
Пост 9 · 28.05 04:30
Фильм, которые стоит посмотреть с детьми 6+ лет, назвала в видео. А тут даю вопросы, которые стоит о
1 507
Пост 10 · 27.05 18:16
Вебинар завершила… 3 часа на одном… больше 1000 человек онлайн, огромное количество обратной связи…
1 531
Пост 11 · 27.05 14:57
Без текста
1 546
Пост 12 · 27.05 11:00
Мне несколько человек написали, что не могут найти ссылку на канал вебинара «Самооценка ребенка» - к
1 598
Пост 13 · 27.05 08:00
Обещала Вам фразы для подростков👇🏼 15 фраз, которые дают подростку ощущение принятия и опоры: 1. Я
1 642
Пост 14 · 27.05 04:30
- Надя, я хвалю ребенка... а он в себя не верит. Как же так? такие вопросы☝️ прилетают ОЧЕНЬ часто.
1 770
Пост 15 · 26.05 15:40
15 фраз, которые формируют у ребёнка ощущение защищённости, принятия и опоры 💛 1. Я рядом. 2. Ты мо
1 912
Пост 16 · 26.05 05:00
🆘Никогда не поздно🆘 Иногда попытки наладить контакт с ребенком могут казаться бессмысленными...Иног
1 973
Пост 17 · 25.05 16:00
Одна простая игра, которая за минуту развивает: ✅ Логику ✅ Речь ✅ Память ✅ Фантазию ✅ Самооценку Иг
2 110
Пост 18 · 25.05 05:30
На выходных были за городом – 2мя семьями ездили отдыхать и я была бы не я, если бы ничего интересно
2 310
Пост 19 · 24.05 15:37
У детской нервной системы есть важная особенность: она быстро перевозбуждается и медленно восстанав
2 491
Пост 20 · 24.05 06:30
Идеи, как провести время с ребёнком весело: ✅ Устройте «день непослушания», когда ребёнку разрешает
2 401
Пост 21 · 23.05 15:30
💥 Как научить ребенка ценить свою уникальность. 💥 Сравнения подрывают самооценку и уверенность в себ
2 618
Пост 22 · 23.05 09:00
Записала видео «Конфликты с учителем: как помочь ребенку?» - посмотрите Рассказала: - какие типы к
2 664
Пост 23 · 23.05 05:30
На днях звонила подруга. Её вызвали в школу: - Марк нахамил учителю. Вызывают на ковер. Боюсь, аж ко
2 823
Пост 24 · 22.05 15:43
Манипуляция, на которую попадаются 90% детей... Обратите внимание - тут пример, где в манипуляции и
2 884
Пост 25 · 22.05 05:15
Почему ребёнок говорит «у меня не получится» ещё до того, как попробовал? Иногда ребёнок даже не на
2 997
Пост 26 · 21.05 16:30
Порой мы автоматически отказываем на просьбы детей. На то бывают разные причины: - детские травмы -
3 078
Пост 27 · 21.05 09:35
Ловите подборку заданий на развитие внимания. Впереди лето – через такие простые задания можно очень
3 096
Пост 28 · 21.05 05:00
🐻 Ребёнок не слушается? Боится? Капризничает? Иногда достаточно просто включить полезную сказку 💛
1 365
Пост 29 · 21.05 04:15
5 фраз, которые помогут настроить ребенка на день и укрепить веру в себя…   У нас с сыном есть ритуа
3 201
Пост 30 · 20.05 16:00
🆘7 признаков низкой самооценки у ребенка🆘 А пока открываю регистрацию на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар Многие
3 299
Пост 31 · 20.05 15:37
Как школа влияет на самооценку ребёнка Школа — одно из первых мест, где ребёнок начинает сравнивать
3 312
Пост 32 · 20.05 05:10
На 5м канале вышел мой комментарий «Как помочь ребенку пережить экзамены и справиться с волнением? (
3 444
Пост 33 · 19.05 17:30
Я с хорошими новостями ❤️ Мы с командой сейчас активно готовимся к масштабной распродаже – распрода
3 608
Пост 34 · 19.05 13:43
Без текста
3 570
Пост 35 · 19.05 13:40
Аккурат к эфиру про конец учебного года у нас случилась история – Амир в школу приехал в пижаме😂. У
3 695
Пост 36 · 19.05 05:31
Провела эфир «Конец учебного года… дети устали: как помочь?» Многие родители то, что сейчас происход
3 759
Пост 37 · 18.05 15:30
У меня сын в этом году заканчивает 2й класс, а дочка 2й курс ВУЗА. У нас есть традиция – я на оконча
4 008
Пост 38 · 18.05 10:16
Частенько бывает так, что мы любим человека (ребенка, мужа… подругу), а он этого НЕ чувствует. Не по
4 110
Пост 39 · 18.05 05:30
❤️20 фраз поддержки для детей❤️ Поддержка деткам нужна не только, когда они тревожатся. Им важно ее
4 099
Пост 40 · 17.05 05:44
Вчера провела один из важнейших вебинаров - вебинар «Сильная и слабая нервная система:как не навреди
4 316
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.33
✅ стабильно
Охват от аудитории
42.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @easy_mam
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~553
Аудитория 3.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.