Серотонин, окситоцин, дофамин и мелатонин — ключевые гормоны, которые влияют на наше психологическое и физическое состояние.
Подсказываем, как помочь своему здоровью тем, кто влюблён в книги.
Подборки:
• «Вдохновляющие книги о сильных женщинах»;
• «Выдающиеся мужчины: вдохновляющие биографии и мемуары»;
• «Время любви»;
• «Хиллинг-романы: уютные книги, которые лечат душу»;
• «Лучшая книга для поднятия настроения: выбор читателей».