Вчерашняя встреча с подругами еще раз доказала, в каком бешеном ритме мы, женщины, живем: дом, семья, работа, красная до
И я до сих пор удивляюсь, как нам вообще удалось выкроить время и всем собраться.
Пока сидели, поняла одну вещь. Почти каждая хоть раз говорила:
«Как же меня все достали!»
Или мечтала просто сбежать куда-нибудь в тишину.
И ведь дело не только в количестве дел. Иногда кажется, что батарейка просто села, хотя вроде бы и отдыхала.
Есть тест, который с точностью в 99,99% подскажет, как сохранить ресурс.
Метод, на котором основан тест, разработан для космонавтов НАСА - в открытом космосе дверью не хлопнешь и надо учиться решать конфликты и не доводить себя до них.
Надежда — тренер по коммуникации, она адаптировала его для жизни обычных (и очень занятых) людей.
Познакомиться с методом подробнее можно здесь
Надя часто разбирает на конкретных примерах:
почему ребенок не слушается, а муж не хочет в отпуск (спойлер, он не скупердяй, секрет в другом)
Раскладывает известных персонажей по этажам полочкам - их проявления, высказывания, конфликты
В основе — 6 типов личности. Пройдешь тест и поймешь:
✔️ Что наполняет именно тебя
✔️ как не тратить энергию впустую
✔️ и доносить желаемое до конкретных личностей
Кстати, можешь протестировать маму, папу, мужа — наконец поймешь их и перестанете конфликтовать на ровном месте!
В тесте всего 6 вопросов и 3 персональных видеосовета.
Забирай инструкцию, как подзаряжать свою батарейку - Пройди тест прямо сейчас