Я четко ощущаю, что весь мир сейчас живёт на каком-то надрыве…
Слишком много новостей, тревоги и ожиданий. Всё шумит, всё требует реакции, всё будто тянет нас наружу - туда, где …
Читать далее →
✅5 простых шагов, которые помогают возвращать внутреннюю стабильность
📍1. Замедлиться
Когда всё внутри напряжено, первое желание- бежать быстрее и всё срочно решить, но устойчивос…
Читать далее →
✅Что ещё помогает вернуться к себе?
✅Что ещё помогает вернуться к себе?
На мой взгляд, это любимый аромат 😍
И именно в момент, когда в воздухе появляется его лёгкое облако✨
Ты делаешь вдох и словно на секунду всё вокруг замедляется…
Мысли становятся тише, а внутри появляется ощущение собранности и спокойствия.
И ты снова чувствуешь себя, свою мягкость, свою глубину, свою внутреннюю опору🩷
Пятница - это всегда немного про возвращение к себе✨
После насыщенной недели хочется замедлиться, выдохнуть и сделать что-то приятное просто для себя)
Иногда это прогулка по мага…
Читать далее →
С добрым утром, девочки😘 и обязательно удобряйте своё утро😉
Читать далее →