📣Проводили специальные тренинги — для учащихся 9‑х и 11‑х классов👨🏫 в преддверии экзаменационного периода ⬇️ в обще
специальные тренинги
— для учащихся 9‑х и 11‑х
классов👨🏫
в преддверии экзаменационного
периода
⬇️
в общеобразовательных
школах района
Педагоги- психологи
нашего района⬇️
- помогали подросткам
справиться с тревожностью
- учили их эффективным способам саморегуляции
- повысить уверенность в своих силах
Перед тренингами⬇️
провели короткую лекцию
— о природе стресса
Тренинг
— на снятие напряжения,
волнения
Рассказали выпускники⬇️
📝"Техники оказались проще,
чем они ожидали, и их легко применять в повседневной жизни.
Узнали много нового о себе и своих реакциях, а также получили практические инструменты для борьбы с волнением.
По словам школьников, занятия помогли им взглянуть на экзамены не как на угрозу, а как на возможность проявить свои знания и способности".
Поделились способами
снятия стресса⬇️
- слушает музыку
- гуляет с друзьями
- рисуют
Прошли мероприятия
динамично и продуктивно🤝
Комитет по образованию
☎️ 83013521974
Еравна-инфо.24/7